minden bizonnyal a kávé ez világszerte több milliárd ember rutinja, és itt, Brazíliában sincs ez másképp. Hiszen ez a finom ital segít a munkavégzés kedvében és összpontosításában, amellett, hogy remek pillanatokat biztosít számunkra a barátokkal és a családdal. Sokan azonban allergiásak rá koffein, ami eléggé megnehezítheti a fogyasztást. Tehát itt tájékozódhat a betegség tüneteiről és kezeléséről koffeinérzékenység.
Olvass tovább: Tudtad, hogy a csokoládé hozzájárul az agy egészségéhez? Megért!
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
A koffeinérzékenység tünetei
Ezen a ponton fontos megjegyezni, hogy sok emberben kialakuló érzékenységről beszélünk a koffein által a szervezetben termelődő adrenalin iránt. Ezért ez egy enyhébb allergia, nem az anafilaxia, amely a kávéval szembeni allergia intenzívebb típusa, és halálhoz is vezethet.
Általában az okozza, hogy az emberek rosszul érzik magukat a kávéfogyasztás után, hogy gyorsabb az anyagcseréjük. Így a szervezet gyorsan feldolgozza a koffeint, ami kellemetlenséget okoz. A fő tünetek közé tartozik a gyomorpanasz, a fejfájás, a szívfrekvencia és a szorongás tünetei. Ezen kívül megemlíthetünk más másodlagos tüneteket is, mint a hányinger, fokozott bélgázképződés, hasmenés.
Ezenkívül azok az emberek, akiknél szorongásos és pánikbetegség klinikai diagnózisa van, általában azt tapasztalják, hogy tüneteik felerősödnek. Ez az anyag által a szervezetünkben termelődő adrenalinnak köszönhető, amely ilyen körülmények között az emberekben már meglehetősen magas.
Hogyan kell kezelni?
A kezelés fő formája az egy nap elfogyasztott kávé mennyiségének jelentős csökkentése, mivel az túlzott mértékű lehet. Ehhez megpróbálhatja helyettesíteni az italt egy olyan itallal, amely kevesebb koffeint tartalmaz, vagy nem tartalmaz koffeint. Néhány példa a terápiás tulajdonságokkal rendelkező teákra, mint például a menta vagy az édeskömény. Ha nehéz a csere, csökkentse a kávé mennyiségét, vagy keverje össze más, semlegesebb összetevőkkel.