A gyermekkori élmények hozzátartoznak a felnőtt építkezéséhez, így a természetes helyek, például strandok, erdők és parkok elérése pozitív hatással van erre az építkezésre. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy nő annak a valószínűsége, hogy felnőttként visszatérnek ezekre a helyekre, valamint a jó mentális egészség.
Valeria Vitale – a Római Sapienza Egyetem doktorjelöltje – azt állítja, hogy a biztonságos kapcsolat a kék terekben, amikor gyerekek, befolyásolja a felnőtt természettel való jobb érzését.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Olvass tovább: Tekintse meg most azokat a tippeket, amelyek segítségével naprakészen tarthatja mentális egészségét
Ismerje meg, hogy a természeti terek hogyan befolyásolhatják pozitívan a mentális egészséget
Sok esetben a vízzel való érintkezés bizonytalanságot és félelmet okozhat. Emiatt az első kiemelt pont az úszástanulás korai gyermekkorban. Ez segíti a gyermek fejlődését, és kényelmes és biztonságos kapcsolatot épít ki olyan vízi helyekkel, amelyek veszélyesek lehetnek. Ily módon csökkenti a fulladás lehetőségét felnőttkorban és még fiatalon is. Egy 2022 júniusában Ausztráliában végzett felmérés szerint 339 ember fulladt vízbe különböző helyeken, például folyókban, medencékben, gátakban és tengerekben.
A Bécsi Egyetem vezető tudósa, Dr. Mathew White kijelenti, hogy előtérbe kell helyezni a biztonságos, természethez való hozzáféréssel rendelkező városi terek építését és tervezését. Ez együttműködik a gyermek mentális egészségével amellett, hogy lehetővé teszi a tevékenységek és gyakorlatok gyakorlását, a testi egészségre is gondolva. Az orvos. azt is kijelenti, hogy e politikák kidolgozása hatással lesz a jövő generációinak mentális egészségére.
Elengedhetetlen ma gondolkodni a leendő felnőttek mentális egészségéről, hogy a kutatások alapján A nyilvánosság által elérhető lehetőségeket alkalmazza a fő cél: a jó lelki egészség az életben felnőtt.
