Itt Brazíliában nehéz olyan embert találni, aki nem tudja, hogyan kell jó babot készíteni, elvégre ezt a precíz hozzávalót beépítjük étrendünkbe. Így minden nap fel tudunk venni egy olyan ételt, amely nagyon tápláló, vas-, cink-, kalcium- és rosttartalékokkal.
A tiszta bab azonban önmagában nem elég ahhoz, hogy megszeressük a gabonát. Valójában a mindennapi életünkben használt fűszer nagyon fontos tényező a termék népszerűségében. szóval kérlek tanulj hogyan fűszerezzük a babot.
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Olvass tovább: Fedezze fel a babérlevél gyógyászati tulajdonságait, és tanulja meg, hogyan kell beépíteni a receptekbe.
A házi fűszerezés sokkal jobb!
Először is azt gondolhatja, hogy túlzás megtanulni, hogyan kell fűszerezni, ha sokféle, kereskedelmi forgalomban kapható fűszer létezik. Amit azonban sokan nem tudnak, az az, hogy a piacon árusított, általában tasakos vagy üveges fűszerek károsak lehetnek. Végül is az iparágak tartósítószereket és színezékeket fognak használni, hogy a termék hosszabb ideig tartson és vonzóbbá váljon.
Így ez lehet a receptje annak, hogy az egészséges étkezést károsítsuk a szervezetünkre. Ezért az elengedhetetlen, hogy a babot mindig saját kezűleg fűszerezd, és ehhez használhatsz olyan összetevőket, amelyek minden bizonnyal totálisan megváltoztatják a végső ízt. Mint a babérlevél, koriander, petrezselyem, só, édes paprika, fokhagyma, hagyma és még sokan mások. És ami a legjobb az egészben, ezek az összetevők nagyon táplálóak is, így javíthatja az eredményt.
Házi babfűszer recept
Nos, ha teljesen kezdő vagy ebben a főzési feladatban, tudd, hogy az interneten elérhető néhány recept, amely egyesíti az általunk említett összetevőket. Mint amit most bemutatunk nektek! Írd le a hozzávalókat:
- 1 nagy apróra vágott hagyma;
- Negyed csésze olajos tea;
- 20 gerezd hámozott fokhagyma;
- 1 csomag zöld illat;
- 1 evőkanál sót.
Elkészítéséhez vigyen mindent a turmixgépbe, és addig őrölje, amíg konzisztens és homogén paszta nem lesz. Végül a bab főzésekor adjuk hozzá a gyorsfőzőhöz, és jól keverjük össze. Az íze biztosan csodálatos lesz!