A gyerekvállalás nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik! Az alapvető szempontok gondozása mellett, mint pl étel, tanulmányok és megfelelő menedék, a szülőknek más témák miatt kell aggódniuk. A gyerekek önbecsülése ezek közé tartozik! Az egészséges gyermek- és felnőtt élet egyik kulcsa, ha kialakítjuk azt a szokást, hogy több szeretettel nézzünk magunkra.
Olvass tovább: A gyerekek jobban szeretik a természetes élelmiszereket, mint a feldolgozott termékeket
többet látni
A kutatások feltárják, hogy a tizenévesek agya „be van kötve”…
4 takarítási szokás, amit meg kell szakítanod, hogy boldogabb legyél
Az alacsony önbecsülés sokféleképpen befolyásolhatja az emberek életét. Gyerekekkel sincs ez másképp. A negatív érzelmekkel való megküzdés hiánya, a perfekcionizmus és a frusztráció iránti alacsony tolerancia csak néhány az alacsony önbecsülés következményei közül.
Emiatt Irina Gorelik gyermekpszichológus tippeket kezdett ajánlani arra vonatkozóan, hogy a szülők hogyan tudják pozitívan befolyásolni az élet ezen pontját. a gyermekek és fiatalok számára, hogy gyermekeikben egészséges önbecsülés alakuljon ki, és erősebb és magabiztosabb gyermekekké váljanak.
Hadd érezzenek minden érzelmet, beleértve a negatívakat is.
Sok szülő gyermekei szenvedésének csökkentésére törekszik, hogy minimálisra csökkentse vagy elutasítsa gyermeke negatív érzelmeit és érzéseit. Az olyan cselekvések, mint az elutasítás vagy annak színlelése, hogy valami nem történik, károsak.
Emiatt a pszichológus szerint fontos, hogy a fiatalok megtanuljanak minden érzelmet érezni, legyen az jó vagy rossz. Így amellett, hogy megtanulnak bízni és elfogadni tapasztalataikat, megtanulják, hogy a negatív érzelmek a pozitív érzelmek másik oldala. Mindegyik érvényes.
Ne próbálja „megjavítani” gyermekei érzéseit
Szokásunk lehet tanácsot adni az embereknek, még a gyermekeinknek is; Ha azonban a gyermek valamilyen kihívást jelentő vagy szomorú helyzetről számol be, hadd beszéljen. Ha lehetséges, bátorítsa őt, hogy címkézze fel érzelmeit. Vagyis kérje meg, hogy mutasson rá, ha félelmet, haragot vagy felháborodást érzett például.
Általában tanulják meg a kicsik saját problémáikat megoldani, amíg beszélünk valamiről, ami egyértelmű, amit ők maguk is elérnek önerőből, vagyis a határokon belül van tőlük. Csak támogatni és bátorítani szabad, hiszen a gyerekeké a főszerep.
Tanítsa meg nekik a növekedési gondolkodásmódot
Az eredmények fontosak, de még a célnál is fontosabb, hogy megtanítsd gyermekeidnek a pályát, az erőfeszítést és a kemény munkát értékelni. Értékelje gyermeke erőfeszítéseit, ahelyett, hogy csak arra összpontosítana eredmény.
Ez a viselkedés kulcsfontosságú ahhoz, hogy gyermeke önbizalma alakuljon ki, függetlenül attól, hogy kapott-e külső jutalmat vagy sem. Az olyan szavak, mint a „keményen dolgoztál az egyenlet megoldásán”, sokkal fontosabbak, mint például a teszten nyújtott nagyszerű teljesítmény dicsérete.