Hallottál már a Gaslightról? Ez az angolból származó kifejezés olyan manipulációs helyzetet jelent, amikor valaki finoman erőszakot gyakorol. Ezekben az esetekben még az is előfordulhat, hogy az agresszor áldozatnak adja ki magát, de ez az egész narratívák játéka. Ha többet szeretne tudni, nézze meg itt a fő részt manipuláció jelei kapcsolatban.
Olvass tovább: Nézz meg 3 attitűdöt, amely megakadályozza a kapcsolatod fejlődését
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
A Gaslight főbb jellemzői
A gázfény minden típusú kapcsolatban megtörténhet, vagyis mind a baráti, mind a randevúzási kapcsolatokban. Valójában azonban az ilyen típusú manipuláció nagyobb arányban fordul elő a házastársi kapcsolatokban vagy általában a társasági életben. Végül is a Gaslight számos stratégiája megjelenik a hűtlenség gyanúja esetén.
Az agresszor az áldozatot hibáztatja
A monogám szerelmi kapcsolatokban előforduló megcsalás sok esetben a csaló a másik hozzáállásával próbálja igazolni megcsalását. Azonban mindig fontos észben tartani, hogy minden árulás egyéni döntés eredménye, így a felelősséget nem lehet másra hárítani, bár a megbocsátás is lehetséges.
Az agresszor megpróbálja kiadni magát az áldozatnak
Ugyanúgy, ahogy az áldozatra próbálják áthárítani a felelősséget, a Gaslightot gyakorló agresszor is igyekszik vádlottként feltüntetni magát. Így gyakori, hogy szenvedést színlel, és olyan sajátos fájdalmakat mutat fel, amelyek ismét nem igazolják az árulást vagy hasonlót.
Ilyenkor gyakori, hogy az igazi áldozatban bizonyos bűntudat vagy lelkiismeret-furdalás is kialakul valami miatt, amit nem ő követett el. Ez lenne a Gaslight egyik fő jellemzője, és sajnos nagyon gyakori a házastársi kapcsolatokban.
Az Agresszor „túlzásra” mutat rá
Semmi sem gyakoribb a Gaslightot gyakorló bántalmazó számára, mint az, hogy túlreagálja az áldozatot. Ezért ez egy egyértelmű kísérlet arra, hogy megpróbálja minimalizálni teljesítményét, és döntését közösnek tekinteni, holott nem az. Itt nagyon meg kell győződnie a következtetéseiről, hogy ne tévesszen meg igazán.