A test mindig ad jelzéseket, ha valami nem stimmel, ne higgye el, hogy normális, ha rövid ideig zsibbad a karja, vagy ha beszéd közben forgatják a nyelvét. Mindez a stroke jele lehet, és figyelmet érdemel. Ezekre a tranziens ischaemiás rohamoknak (TIA) ismert állapotokra figyelni kell. A témával kapcsolatos további részletekért lásd alább.
A test jelzéseinek megfigyelése nagyon fontos.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Először is fontos, hogy megértsük a fő különbséget a TIA és a stroke között. Átmeneti ischaemiás roham esetén az ember egy órán belül felépülhet, mivel nem okoz idegrendszeri károsodást. A stroke esetén a sérülések nyilvánvalóak.
A tanulmányok szerint a TIA szélütéssé is válhat, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy a szervezet nem tudja elpusztítani a trombusokat, ahogy azt a João Brainer Clares de Andrade professzor, a São Paulo Szövetségi Egyetem (Unifesp) neurológia professzora és a Brazil Társaság titkára a stroke.
Kiemel néhány tartóssá váló legyengítő sérülést, például beszéd- és látási nehézségeket, a testmozgáson, az egyensúlyvesztésen és az érzékenységen kívül.
Végül is mik a stroke legnagyobb jelei?
- az egyensúly hiánya;
- A láb és a kar mozgásának hiánya;
- beszédkárosodás;
- Hányinger;
- Eszméletvesztés;
- Változás a látásban;
- Vizelettartási nehézség;
- Érzékenység hiánya a test egyes részein.
A megelőzés legjobb módjai
- Rendszeresen ellenőrizze vérnyomását és tartsa ellenőrzés alatt;
- Előnyben részesítse az egészséges életmódot, és fogyasszon sok gyümölcsöt, zöldséget és sovány húst;
- Kerülje az ultra-feldolgozott élelmiszerek fogyasztását;
- Legyen tudatában a túlsúlynak, és próbálja megtartani a magasságának és életkorának megfelelő ideális testsúlyt;
- Rendszeresen végezzen gyakorlatokat, hogy javuljon a vérkeringése, és csökkenjen az egyéb kockázati tényezők;
- Ne cigarettázz;
- Irányítsd alkoholfogyasztásodat, és próbálj csak társaságosan inni.
Ez a cikk nem nyújt megoldást orvosi vagy pszichológiai problémákra. Bármilyen kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel.
