Sok olyan ital van, amelynek keverékei kávét használnak, mivel ez az egyik legtöbbet fogyasztott ital a világon, így nagyon vonzó. Példaként itt van az Irish Coffee, egy Írországra nagyon jellemző ital, amely whiskyt és nagyon forró kávét használ. Fontos azonban tudni, hogy mi történik, ha alkohollal kombináljuk koffein.
Olvass tovább: A tanulmány szerint még a mérsékelt alkoholfogyasztás is befolyásolja a megismerést
többet látni
Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…
Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…
Az alkohol és a koffein egyaránt befolyásolja a szívet és annak működését, de együttes hatásuk attól függ, hogy mennyit fogyasztasz. Valószínűleg tudja, hogy a koffein növelheti a pulzusszámot és a vérnyomást, igaz?
Ehhez pedig van egy limit, hogy mennyi kávét kell naponta elfogyasztani, ami 400 mg. A koffein stimuláns, tehát mindennek van értelme, de az alkohol valójában ugyanezt teszi. De nyugi, még nem kell aggódni!
Mi történik, ha az alkoholt kávéval kombináljuk?
Az alkohol és a kávé kombinálása súlyosbíthatja egymást, ami nagyobb vérnyomás- és szívfrekvencia-növekedést eredményez, mint ha egyedül fogyasztják. Együttes használatuk azonban nem fokozza annyira a hatásukat, mint gondolná.
Dr. Susana. Stoner, az Institute on Alkohol and Drug Abuse kutatási tanácsadója beszélt mindkettő hatásáról, elmagyarázva, hogy nincs bizonyíték arra, hogy az alkohol és a koffein keveréke nagymértékben növeli a szervezetre gyakorolt hatást. Azonban az számít, hogy mennyit iszol mindkettőből.
Legyen óvatos az összeggel
Ha már elég koffeint vagy alkoholt iszik ahhoz, hogy megtapasztalja ezeket a szívhatásokat, a kettő kombinálása ronthatja a helyzetet. Alapvetően, ha kávézott egy éjszaka előtt, vagy már ivott két-három italt ezzel a keverékkel, ne igyon többet.
Mikor a legnagyobb ennek a kombinációnak a kockázata?
A koffein és az alkohol hozzáadása növeli a kockázatot, mivel a két anyag kombinálásával az agy hamis a biztonság és az egészség érzése, ami miatt azt gondolja, hogy kevésbé vagy részeg és tudatosabb, holott valójában nem az mint ez. És ebben rejlik a legnagyobb veszély.