A szorongás ez egy olyan probléma, amely világszerte egyre több embert érint, különösen a Covid-19 világjárvány után, amely miatt a lakosság hosszú ideig elszigetelődött otthonról. Ezzel még a legfiatalabbakat is érintette. Ezért felsoroltuk, mik a jelei szorongás gyermekeknél hogy megtanuld azonosítani őket.
Olvass tovább: Hogyan neveljünk kitartó, önálló és önellátó gyermekeket
többet látni
A kutatások feltárják, hogy a tizenévesek agya „be van kötve”…
4 takarítási szokás, amit meg kell szakítanod, hogy boldogabb legyél
A szorongás jelei gyermekeknél – mik ezek?
A szorongásnak több jele is lehet. Ha elkezdi észrevenni, hogy egy gyermek, akivel együtt él, e tulajdonságok közül egyet vagy többet mutat, akkor ez lehet a helyzet kérjen segítséget a pszichológia területén dolgozó szakembertől, hogy jobban megértse, mi történik, és segítsen neki legyőzni a probléma.
Változás az alvási rutinban
Ha fiának vagy lányának nyilvánvaló ok nélkül alvászavarai vannak, az szorongás lehet. Tudni kell, hogy az alvás ebben az életszakaszban elengedhetetlen, elvégre sok fontos élettani folyamat zajlik ebben az időszakban.
Ezért nagyon figyeljen arra, hogy a gyerekek, akikkel együtt élnek, jól alszanak, ha sokáig tart, amíg utolérik őket alvás közben, ha többször felébrednek az éjszaka folyamán, és akkor is, ha órákon túl alszanak szokásos.
hangulatingadozás
A hangulatváltozások szorongásra is utalhatnak. Mind az eufória, mind az irritáció, de még a gyermek visszahúzódása is jelezheti, hogy szorongás áll a változások mögött.
Fokozott vagy csökkent étvágy
A szorongás különböző módon érinti az embereket, ezért az alváshoz és a hangulatváltozásokhoz hasonlóan a gyermek étvágya is csökkenhet vagy nőhet. Ha azt észleli, hogy fia vagy lánya sokkal többet vagy sokkal kevesebbet kezdett enni, mint a szokásos mennyiség, az szorongás vagy más pszichés zavar lehet.
tanulásban akadályozott
A szorongásos gyermekeknél tapasztalható másik gyakori elváltozás a tanulási nehézség. Ennek az az oka, hogy nem tudja arra összpontosítani a gondolatait, amit tanulnia kell, mivel gyakran negatív dolgokra vagy különböző témákra gondol. Tehát mindig figyeljen a kicsik iskolai teljesítményére.
állandó félelem
A szorongó gyerekek gyakran irracionális félelmeket tapasztalnak. Viszonylag gyakori, hogy az emberek azt gondolják, hogy bármelyik pillanatban meghalhatnak, például akkor is, ha otthon vannak, minden látható veszély nélkül. Tehát figyeljen oda, ha úgy tűnik, hogy fia vagy lánya folyamatosan fél valamitől.