A vesék olyan szervek, amelyek a hátsó régióban helyezkednek el has, az egyik a jobb, a másik a bal oldalon, mindegyik körülbelül 12 centiméteres és körülbelül 150 gramm súlyú. A kutatásból kiderül, hogy a kávé pozitívan befolyásolhatja ezeket a szerveket. Tekintse meg a cikket, és tudjon meg többet a a kávé hatása a vesék egészségére. Jó olvasást!
Olvass tovább: Tanulmányok szerint, ha jól étkezik, még 13 évet élhet
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
A vesék számos funkciót látnak el, különösen a vér szűrését a szervezetben, ezért olyan fontos ez a szerv. Nemrég felfedezték, hogy a kávé segíthet megőrizni ennek a szervnek az egészségét.
A vesék funkciója és jelentősége
A vesék a has hátsó részén találhatók, és számos funkciót látnak el a szervezetben, például szűrik a vér, eltávolítja a salakanyagokat a szervezetből, szabályozza a vörösvértest-termelést, eltávolítja a méreganyagokat és szabályozza a vérnyomást artériás.
A veseműködés számos egészségügyi problémát okozhat csendes tünetekkel. A veseelégtelenség előrehaladott stádiumában olyan tünetekkel járhat, mint a véres vizelet, habos vizelet, sápadtság, fáradtság, mellkasi fájdalom és álmosság.
Mi köze a kávénak a jó veseműködéshez?
A kutatások kimutatták, hogy a kávéfogyasztóknál kisebb a vesebetegség kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik nem fogyasztják rendszeresen a terméket. A koffein ugyanis javítja a vesék oxigénfelhasználását.
A vesék jobb gondozása érdekében amellett, hogy a kávét is be kell venni a napi étrendbe, fontos a szervezet hidratáltságának megőrzése. Ezért alapvető gyakorlat a sok víz ivása, valamint az orvosi kivizsgálás, ha gyanút keltő jelek és tünetek jelentkeznek, valamint az étrendre való odafigyelés.
A vesebetegség lehetséges okai
Brazíliában annak ellenére, hogy jó kávéfogyasztó, minden tizedik brazilnak van valamilyen vesebetegsége életmódja és étkezési szokásai miatt.
Az olyan állapotok, mint az elhízás, a dohányzás és más mérgező anyagok, befolyásolhatják a vesék egészségét és egyéb mint a családtörténet, a magas vérnyomás, a vérszegénység és a cukorbetegség a betegségek fő kockázati tényezői vese.
Ezek elkerülése érdekében fontos, hogy jobban kezeljük magát az élet szokásait. Így többek között szükség van a megfelelő étrendre, túlzás nélkül, rendszeresen vér- és vizeletvizsgálatra, hidratáltságra. Mindez elkerüli a szerv túlterhelésének és a veseproblémák kialakulásának kockázatát.
