Talán ismeri a „piszkos tucat” néven ismert élelmiszercsoportot, de ismeri a másik csoportot, a „tiszta tizenötöt”?
Ugyanúgy, mint a nagy mennyiségű növényvédő szert tartalmazó gyümölcsök és zöldségek, az alacsony mennyiségű növényvédőszer-maradványt tartalmazó bioélelmiszerek is szerepelnek a listán. a Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) által minősített non-profit szervezet, amelynek fő célja az egészségesebb életmód népszerűsítése. egészséges.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Az EWG legutóbbi jelentése 46 olyan gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, amelyeket korábban összegyűjtött adatok alapján teszteltek növényvédőszer-szennyezettség szempontjából.
A „tiszta tizenötök” listáját az avokádó és a kukorica, míg a „piszkos tucat” listáját az eper és a spenót vezeti, amelyek növényvédőszer-maradványokban „dús” élelmiszerek.
A „tiszta tizenöt” listán szereplő egyéb élelmiszerek az ananász, a hagyma, a papaya, a görögdinnye és a káposzta. Olvassa tovább a teljes listát!
A 15 élelmiszer, amely a legkevesebb rovarirtó szert tartalmazza
Nézze meg, melyek ezek az élelmiszerek, és ha lehetséges, vegye be őket még ma az étrendjébe:
- Avokádó;
- Kukorica;
- Ananász;
- Hagyma;
- papaya;
- Borsó;
- Spárga;
- Dinnye;
- Kiwi;
- Fejes káposzta;
- Gomba;
- Mangó;
- Édesburgonya;
- Görögdinnye;
- Sárgarépa.
Az EWG által kiadott jelentés arra is rávilágít, hogy a tizenkét tiszta csoportba tartozó gyümölcs- és zöldségminták csaknem 65%-a nem mutatott kimutatható növényvédőszer-maradékot.
Ezen túlmenően, a listán szereplő hat legjobb gyártási cikk összes mintája negatívnak bizonyult legalább három különböző típusú peszticidre.
Hogy fogalmat adjunk, az elemzett avokádó- és kukoricaminták kevesebb mint 2%-a mutatott kimutatható peszticid nyomokat.
Változtass az étrendeden még ma!
Történelem és emberi erőforrás technológia szakon szerzett diplomát. Szenvedélyesen ír, ma azt az álmát éli meg, hogy professzionálisan tevékenykedjen, mint tartalomíró a weben, és cikkeket írjon különböző résekben és különböző formátumokban.
