A kiégési szindróma, más néven szakmai kiégés szindrómát az Egészségügyi Világszervezet (WHO) foglalkozási megbetegedésnek tekinti. Brazíliában azonban a számok riasztóak, és azt mutatják, hogy a gazdaságilag aktív brazil lakosság körülbelül 30%-a szenved ebben a betegségben.
A számok a Nemzetközi Stresszkezelő Szövetség (Isma-Brasil) 2019-es felmérésére vonatkoznak. Ez a szám 3 brazil munkavállalóból egyet jelent. Ami még aggasztóbb, az adatok még magasabbak is lehetnek a COVID-19 világjárvány után.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
A kiégési szindrómát a WHO a betegségek közé sorolja
2022 januárjában a WHO frissítette a Betegségek Nemzetközi Osztályozásának (ICD-11) változatát. hozzá kell adni a kiégést, mint foglalkozási rendellenességet, amely a munkahelyi környezetben szerzett krónikus stresszből ered munka.
A szindróma bármilyen nemű és életkorú embert érinthet, szakmától függetlenül. A kiégési szindróma eredménye érzelmi és fizikai kimerültség, ami negatív hatással van a személyes és a szakmai életre.
A szindróma kialakulása többféleképpen történhet: akár a munkakörnyezeten keresztül versenyképes, sok elérendő céllal, megalázó munkakörülményekkel, alacsony fizetéssel és erkölcsi zaklatás. A lista azonban hosszú.
Az elérhetetlen munkahelyi termelékenység keresése a betegség megjelenését eredményezheti. Ennek az az oka, hogy gyakran találnak olyan embereket, akik a szakmai sikert nagy mennyiségű tevékenységhez és munkahelyi hozzárendeléshez kötik.
A kiégési szindróma mellett a bizonytalan munkakörülmények, a bérbizonytalanság okozta a A Great Resignation vagy a Great Renunciation néven ismert jelenség, amelyben dolgozók milliói mondtak fel munkahelyek.
Brazíliában a Rio de Janeiro Állam Ipari Szövetségének (Firjan) adatai azt mutatják, hogy 2022 januárja és májusa között 2,9 millió munkavállaló mondott fel.
A szakmai fejlődés kilátásainak hiánya, a fizetett bérekkel és munkaidővel összeegyeztethetetlen igények A túlzott munkaterhelés is oka a nagy lemondásnak és a szindróma első tüneteinek megjelenésének. kiég.
A kiégés fő tünetei
Mivel ez egy betegség, lehetséges a szindrómához kapcsolódó tünetek azonosítása. Nézze meg, melyek a főbbek, és ha szükséges, kérjen orvosi és pszichológiai segítséget.
- Mentális fáradtság;
- Elkülönítés;
- reménytelenség;
- Csalódottság érzése;
- Hirtelen hangulati ingadozások;
- Fejfájás;
- Fáradtság;
- Izomfájdalom;
- Változások a szívverésben;
- Az étvágy változásai.
