Több oka is van annak, hogy valaki miért dönt befejezni egy beszélgetést. Előfordulhat, hogy a másik személy kerüli a megfelelő válaszadást, hogy el kell húzódnia, hogy kordában tartsa érzelmeit, vagy egyszerűen azért, mert nincs több mondanivalója.
A legkárosabb kölcsönhatások azonban azok, amelyek mérgezőek, amelyek általában kényelmetlenséget okoznak, és nem hoznak értéket. Fontos felismerni ezeket a helyzeteket, és prioritásként kezelni érzelmi egészségét, egészséges határokat felállítani, és eltávolodni az egészségtelen kapcsolatoktól – még akkor is, ha ez az, akit szeret.
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Jefferson Fisher, a tárgyalási ügyvéd, aki a TikTokon az érvelésről és kommunikációról ismert, megosztotta kedvenc módszerét a mérgező beszélgetések befejezésére. Fisher szerint az interakció befejezésének hatékony módja, ha egyszerűen kijelentjük:
– Ebbe nem megyek bele.
Ne menj bele!
Fisher hangsúlyozta a biztonság és a kényelem fontosságát a beszélgetés során, és azt javasolta, hogy „tegye le a telefont”, ha kellemetlen helyzetbe kerül.
Ahogy valaki szokott a konfliktusokkal foglalkozni karrierje során, megérti, hogy tovább kell lépnie, ha a beszélgetés nem produktív.
Azt a kifejezést osztotta meg, hogy „nem fogom végigcsinálni” a mérgező beszélgetések befejezésének hatékony módjaként. Ezzel a taktikával Fisher hangsúlyozza, hogy nincs több mondanivaló, és nem vesz részt egy káros vitában. Megnyugtatja a nézőket, hogy ezzel a kijelentéssel világosan és határozottan lezárható a beszélgetés.
Azzal, hogy ilyen módon fejezi ki magát, úgy dönt, hogy tisztelettel kivonja magát a beszélgetésből anélkül, hogy negatív címkéket ragaszkodik a másik személyhez, vagy hibáztatja őt azért, mert nem vesz részt a beszélgetésben.
Ezzel elismeri, hogy ez személyes döntés, és felelősséget vállal a döntés következményeiért, ha vannak ilyenek. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy nyugodt és tiszteletteljes módon fejezze be az interakciót, megőrizve saját érzelmi integritását.
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.