Az állandó boldogság keresése jelen van az emberi életben, de a boldogságot generáló tényezők különbözőek. Emberek, akiknek története van családi elhanyagolás, vagyis nem kaptak figyelmet a szüleiktől, hasonló a gondolataik, hozzáállásuk, hogy mi is a boldogság és a hozzá vezető utak. Mivel nincs kedvük érzéseik kibontakoztatásához, úgy vélik, hogy ahhoz, hogy boldogok lehessenek, el kell zárniuk érzelmeiket a világtól.
Olvass tovább: Érzelmi deprivációs séma: Lehet, hogy tudatlanul is szenvedsz tőle
többet látni
Édes hír: a Lacta bemutatja a Sonho de Valsa e Ouro csokit…
A brazil bor címkedíjat nyert az „Oscar”-on…
Mit teszel a boldogságod megőrzése érdekében?
Nézze meg azokat a tételeket, amelyek befolyásolják az érzelmileg elhanyagolt emberek boldogságát.
1. Önbizalom: A szülők biztonságos menedéket jelentenek gyermekeik számára gyermekkorban, különösen a támogatás és a megértés pillanataiban. Ha nem teszik meg, félnek a csalódástól vagy az elutasítástól.
2. Érzelmek elrejtése: Amikor gyermekkorban szüleik nem fogadják el érzéseiket, a felnőtt abban a bizonyosságban nő fel, hogy nem mutat érzelmeket, mivel ez gyengeséget jelez. Emiatt sok pillanatban inkább elrejtik haragjukat, fájdalmukat vagy szomorúságukat.
3. A tökéletesség keresése: A hibák elkövetése nem választható ezeknek az embereknek. Jól elfogadják mások hibáit, de ha az övék, minden megváltozik.
4. Kerülje el, hogy az érzéseikről beszéljen: ezek az emberek menekülnek az érzelmi kérdésekkel kapcsolatos kérdések elől. Számukra az érzelmekre vonatkozó kérdés sérti a privát terüket és a személyes határaikat.
5. Nincs konfliktus: Az érzelmileg elhanyagolt emberek békét keresnek. Számukra a konfliktusos környezet veszélyt jelent a boldogságukra. Ez azért van, mert egy konfliktus pillanatában nem tudták, hogyan fejezzék ki érzelmeiket.
6. biztonságos távolság: inkább elég távol tartják az embereket ahhoz, hogy ne vegyék észre tökéletlenségeiket. Valódi éned elrejtése számukra a legjobb módja annak, hogy biztonságban és boldogan érezd magad.
Ezek azok a tények, amelyekről az elhanyagolt emberek úgy gondolják, hogy szükségük van rájuk, de más kérdéseket is figyelembe kell venni a boldogság valódi eléréséhez. Például: megtanulni segítséget kérni és elfogadni, szükségleteid érvényesnek és valósnak látni, tökéletlenségeid elfogadása, érzés kényelmes azonosítani és megosztani érzéseiket, megérteni, hogy vannak konfliktusok az életben, lehetővé téve az embereknek, hogy közeledjenek egymáshoz te.
