A nevelés ez egy összetett és kihívásokkal teli utazás, tele örömekkel és nehézségekkel.
Emiatt sok szülő felteszi a kérdést, hogy nevelési stílusa segít-e vagy árt-e gyermeke mentális egészségének.
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Ezekre a kihívásokra gondolva tárjuk fel a kapcsolatot a nevelési stílus és a mentális egészséggyerekekből.
Ezen kívül javasolunk néhány stratégiát, amelyek elősegítik a gyermekek érzelmi jólétét. Olvass tovább!
A szakértők által széles körben elismert 4 nevelési stílus
1. Tekintélyelvű
Szigorú és ellenőrző magatartást tanúsító, szigorú szabályokat felállító és engedelmességet követelő szülők.
2. Megengedő
Olyan szülők, akik elnézőek és rugalmasak, megengedik gyermekeiknek, hogy maguk döntsenek, és maguk határozzák meg saját szabályaikat.
3. Gondatlan
Azok a szülők, akik nem vesznek részt gyermekeik életében, nem szabnak határokat, és nem mutatnak érdeklődést gyermekeik érzelmi jóléte iránt. gyermekek.
4. irányadó
Szülők, akik egyensúlyban tartják a tekintélyt az empátiával, világos és következetes határokat szabnak, ugyanakkor támogatják és ösztönzik gyermekeik autonómiáját és érzelmi kifejezésmódját.
tekintélyes szülői nevelés
Tanulmányok azt mutatják, hogy a mérvadó szülői stílus az előnyösebb a gyermekek lelki egészségéért.
A tekintélyes szülők biztonságos és szeretetteljes környezetet biztosítanak, segítve a gyermekek egészséges megküzdési készségeinek, valamint önbecsülésének és érzelmi rugalmasságának fejlesztését.
tekintélyes stílus
A tekintélyelvű stílus olyan problémákhoz vezethet, mint az alacsony önbecsülés, szorongás és depresszió, ahogy a gyerekek érzik folyamatosan nyomás alatt áll, hogy megfeleljen a szülői elvárásoknak, és félhet az elvárások meg nem felelésének következményeitől szabályokat.
Az érzelmi támogatás hiánya és a tökéletességre irányuló nyomás megnehezítheti számukra az egészséges megküzdési képességek kialakítását.
megengedő szülői nevelés
A megengedő szülői nevelés határok hiányát és nehézségeket eredményezhet az önkontroll és felelősségtudat fejlesztésében.
Az ebben a környezetben nevelkedett gyermekek nehezen tudnak megbirkózni a kihívásokkal teli és stresszes helyzetekkel, ami mentális egészségügyi problémákhoz, például szorongáshoz és depresszióhoz vezethet.
Gondatlanság
Az elhanyagolás viszont pusztító hatással lehet a gyermekek mentális egészségére. Az érzelmi részvétel és a szülők támogatásának hiánya elhagyatottság érzéséhez, magányossághoz és alacsony önbecsüléshez vezethet.
Ezenkívül az elhanyagolt gyermekek számára nehézséget jelenthet az egészséges szociális és érzelmi készségek fejlesztése, ami hosszú távú mentális egészségügyi problémákhoz vezethet.
Tippek a gyermekek lelki egészségének károsodásának megelőzésére
Hogyan biztosíthatják tehát a szülők gyermekük mentális egészségének előmozdítását? Íme néhány stratégia:
- Határozzon meg világos és következetes határokat: segítsen gyermekeinek megérteni a szabályokat és azok be nem tartása következményeit, de tegye ezt szeretettel és megértő módon;
- Az érzelmi kifejezés ösztönzése: engedje meg gyermekeinek, hogy kifejezzék érzéseiket és érzelmeiket, és legyenek elérhetőek a meghallgatásra és támogatásra;
- Az autonómia elősegítése: ösztönözze a döntéshozatalt és a problémamegoldást, segítve őket a képességeikbe vetett bizalom kialakításában;
- Legyen jelen és vegyen részt: Vegyen részt gyermekei életében azáltal, hogy érdeklődést mutat tevékenységeik, barátságaik és érzelmi jólétük iránt;
- Legyen az egészséges viselkedés példaképe: tanúsítson egészséges megküzdési készségeket, öngondoskodást és empátiát saját viselkedésében.
