Az álmokat széles körben vitatják és tanulmányozzák, mert sok kíváncsiságot ébresztenek. Tudtad például, hogy születésünktől fogva álmodunk és minden éjszakák? Így van! Az álmodozás sem kizárólag az emberi fajra jellemző, hiszen a tanulmányok szerint az állatok – például patkányok, majmok, macskák, delfinek és kutyák – is álmodnak.
Olvass tovább: A láz okozhat negatív álmokat és hallucinációkat?
többet látni
Édes hír: a Lacta bemutatja a Sonho de Valsa e Ouro csokit…
A brazil bor címkedíjat nyert az „Oscar”-on…
Mi történik, ha azt álmodjuk, hogy meghalunk?
Az ókorban, pontosabban Görögországban, az álmokat az istenekkel való kommunikáció egyik módjának tekintették. Vagyis kapcsolat az istenek és a halandók között. Morpheus, az alvás istene a görög mitológiában, képes volt bárkivé vagy bármivé átalakulni, csak hogy beléphessen mások álmaiba.
Valószínűleg nem emlékszik az összesre, de néhány nagyon megdöbbentő és ijesztő. Mások még túl őrültek ahhoz, hogy ilyen gyorsan elfelejtsük őket. Ha nem emlékszik a sajátjára, ne aggódjon, hiszen az American Journal of Psychiatry című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az álmok 95%-át elfelejtik.
Csak arra emlékszünk, ha az álom különösen élénk volt, és ha e látomások alatt vagy közvetlenül utána ébredünk fel. Amikor azt álmodjuk, hogy hamarosan meghalunk, hajlamosak vagyunk felébredni. Ez azért van így, mert csak álmodozhatunk olyan dolgokról, amelyeket már ismerünk, az általunk átélt tapasztalatokkal, és arról, amit konkrétan megéltünk. Azok az álmok, amelyekben meghalunk, adrenalint adnak.
Ez az, ami lehetetlenné teszi, hogy alvó állapotban tovább tudjunk maradni. Szóval ébredünk!
Az álmok akkor jelennek meg, amikor belépünk a REM alvás fázisába (Gyors szemmozgás vagy Rapid Eye Movement), amely csak valamivel mélyebb, mint az első nem REM szakasz, így nem olyan nehéz ezen a ponton felébredni.
És nemcsak azok, akikben meghaltunk, képesek arra, hogy hirtelen felébredjünk és emlékezzünk arra, amiről álmodtunk! Néhány Rémálmok a fenyegetőbb vagy ijesztőbb az adrenalin felszabadulását is kiváltja még alvás közben is, ez azért van, mert agyunk megérti, hogy „harcolj vagy menekülj” helyzetben vagy.
Gyorsan felébredünk, néha nagyon félünk is, így nehezebben tudunk visszaaludni a sok felszabaduló adrenalin miatt.
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.
