Szülőnek lenni kétségtelenül az egyik legnagyobb kihívást jelentő és legkifizetődőbb feladat az életben. Ennek az útnak egy jelentős része a viselkedési problémák kezelése.
Dührohamok, attitűdbeli kihívások, testvéri versenyképesség és figyelemorientált viselkedések kezelése gyakori feladatok sok szülő számára, akik viselkedések és érzelmek útvesztőjében találják magukat gyermekek. Emellett a digitális környezethez való folyamatos hozzáférés, az elektronikus eszközök hosszan tartó használata ill A társas interakciók csökkenése felerősítette a viselkedési problémák előfordulását gyermekek.
többet látni
Luxus: A világ legdrágább bonbonja 40 ezer reálba kerül; Fedezd fel ezt a gyöngyszemet...
Erőteljes műtrágya kávézaccsal: Megváltás a növények megerősítésére…
Ebben az összefüggésben ez a szöveg öt kihívást jelentő viselkedést kíván megválaszolni, amelyek gyakran a gyermekek által mutatkoznak meg, és hasznos útmutatást nyújtanak a szülőknek ezek kezeléséhez.
1. dührohamok
A dührohamok a gyerekek talán legismertebb és legkihívóbb viselkedése. Általában akkor fordulnak elő, amikor a gyermek frusztrált, és nem tud hatékonyan kommunikálni.
A dührohamok kezelésének kulcsa a higgadtság. Türelmesen reagáljon a dührohamra, anélkül, hogy haraggal vagy frusztrációval reagálna. Vigasztaló szavakkal irányítsa gyermeke figyelmét egy általa kedvelt tevékenységre vagy játékra. Világos normákat és határokat valósítson meg, és pozitív megerősítéssel ösztönözze a jó magatartást.
2. Agresszivitás
Az agresszió harapásban, ütésben vagy rúgásban nyilvánulhat meg. Nagyon fontos, hogy azonnal reagáljunk ezekre a viselkedésekre, hogy a gyermek megértse, hogy az ilyen viselkedés elfogadhatatlan.
Ajánljon fel alternatív megoldásokat, például kedves szavakkal vagy tettekkel fejezze ki érzéseit és frusztrációját. Határozzon meg világos és következetes határokat, és megfelelő következményekkel járjon, ha ezeket a határokat átlépi.
Hozzon létre átlátható szabályokat és következményeket az agresszív cselekedetekre, például a „gondolkodási idő” végrehajtására vagy a kiváltságok megszüntetésére. Az Ön feladata, hogy empátiára tanítsa a gyermeket azáltal, hogy elmagyarázza, hogyan bánthat cselekedete másokat, és ösztönzi a konfliktusmegoldó készségeket.
3. Engedetlenség
Az engedetlenség gyakori viselkedési probléma, különösen akkor, ha a gyermek elkezd autonómiára törekedni. Az engedetlenség kezelésének kulcsa egy világos és következetes keret létrehozása, amelyen belül a gyermek működhet. Állítson fel világos szabályokat és elvárásokat, és legyen következetes a szabályok megszegésének következményeinek alkalmazásában.
Az ilyen helyzet megelőzésének alternatívája az átlátható elvárások megfogalmazása, a következmények alkalmazása konzisztens, pozitív megerősítést nyújtanak a megfelelő magatartásformákhoz, és támogatást nyújtanak terápiával ill tanácsadás.
4. Fekszik
Felháborító lehet annak megállapítása, hogy gyermeke hazudik. Fontos azonban emlékeznünk arra, hogy a hazugság olyan viselkedés, amelyet a gyerekek akkor tanulnak meg, amikor megtapasztalják az igazság határait. Ha hazugsággal szembesül, beszéljen az őszinteség fontosságáról, és állapítsa meg a megfelelő következményeket.
5. Szorongás
A gyermekek szorongása sokféleképpen megnyilvánul, például túlzott félelemben, nyugtalanságban, aggodalmakban és alvási problémákban. Létfontosságú a nyugodt és támogató környezet fenntartása a gyermek számára.
A nyílt párbeszéd és a gyermek érzéseinek elismerése elengedhetetlen. Segíts neki felismerni az alaptalan gondolatokat. Az olyan erőforrások, mint a mélylégzés gyakorlatok és az éberségi gyakorlatok, hasznosak lehetnek a szorongás kezelésében. Súlyosabb esetekben szakember segítségére vagy terápiára lehet szükség.
Az iskolafóbia a szorongásos zavar másik formája, ezért ne feledje, hogy a kommunikáció az alapvető fontosságú annak megértéséhez, hogy van-e valamilyen iskolai probléma vagy viselkedés, ami ezt okozza kényelmetlenség. Ezekben a helyzetekben a kognitív-viselkedési terápia és a szülők iránymutatása nélkülözhetetlen.