asszertivitás egy női főnév, amely kifejezi a az asszertivitás minősége, igenlő vagy pozitív.
Az asszertivitás szó az "állításból" származik, ami döntő javaslatot jelent. Az a személy, aki bizonyítja az önérvényesítést, magabiztos, akinek nincs nehézsége véleményének kinyilvánításával.
Az asszertivitás olyan érzelmi kompetencia, amely meghatározza, hogy az egyén képes világos álláspontot elfoglalni, vagyis nincs "a kerítésen". Egy asszertív ember érvényesíti önmagát és önértékelését, bizonyítja a biztonságot és tudja, mit akar és milyen célt akar elérni.
Az önérvényesítés általában a pozitív gondolkodáshoz és a proaktivitáshoz kapcsolódik, valakihez, aki felelős az életedért.
Az asszertivitás nem azt jelenti, hogy az embernek igaza vagy tévedése van, de azt jelzi, hogy az illető erőteljesen és a hallgató iránti tisztelettel hirdeti és védi ötleteit
Asszertivitás a kommunikációban
A kommunikáció összefüggésében az asszertivitás az érettséget és a magas önértékelést feltáró stratégia, ahol egy személy védi meggyőződését anélkül, hogy megbántaná vagy alávetné magát más embereknek.
Azok, akik határozottan kommunikálnak, világosan, objektíven, átláthatóan és őszintén kommunikálnak. Nem mindenki képes határozottan kommunikálni, mert ez jog és nem kötelesség. Ennek a kommunikációs módnak számos előnye van, többek között:
- javítja a kifejezőkészséget és a társadalmi képet;
- elősegíti a más emberek iránti tiszteletet;
- segít megoldani a konfrontációkat;
- javítja a tárgyalási készségeket;
- növeli az önbizalmat;
- nagyobb hitelességet ad;
- csökkenti a stresszt.
Asszertivitás és pszichológia
A pszichológia szerint a viselkedés 4 kategóriába sorolható: passzív, agresszív, passzív / agresszív és asszertív.
Ami a társas interakciót illeti, az asszertív magatartás az egészségesebb, mivel előnyös minden olyan ember számára, aki biztonságos, tisztelettudó magatartás, amely bizonyítja a kritika meghallgatásának képességét, és nem használja ezeket a kritikákat a másik kritizálására. személyes.
Fontos megemlíteni, hogy egy személy nem mindig csak egyfajta viselkedést mutat be, és eltérő viselkedésű lehet különböző helyzetekben és összefüggésekben.