a higiénia a szabályok és technikák összessége hivatkozva egészségmegőrzés és betegségek megelőzése az emberi szervezet szervezetében, a tisztítás, fertőtlenítés és Megőrzés eszközök, terek és tárgyak.
A higiénia Alapvető szabály az orvostudomány vagy bármely más olyan tevékenység különlegességében, amely közvetlen kapcsolatban áll az emberi organizmussal, biztosítva a kollektív higiénia.
A kórházi környezetben például a higiéniát olyan eljárások összességének tekintik, amelyek rendelkeznek a a betegek védelmének, testi és pszichés jólétének biztosítása, elkerülése betegségek; sterilizáló és fertőtlenítő módszerek.
Etimológiailag a higiénia szó a görögből származott hygein, ami azt jelenti: "ami egészséges". A kifejezés Hygia istennő, az egészség és a tisztaság védelmezőjének név származékaként merült fel.
személyi higiénia
A személyes higiénia az a napi gondozás, amelyet az egyénnek saját testével kell ellátnia. A higiénés szokások nem korlátozódnak csak a napi zuhanyozásra vagy a fogmosásra minden nap után. étkezés közben, de vigyázzon az ételekre, igyon szűrt vizet és más olyan intézkedéseket is, amelyek segítenek fenntartani a test jólétét és egészségének.
Testhigiénia
A testhigiéné ez a személyes higiénia napi "rituáléinak" része, vagyis minden olyan szokásnak, amely segít a tisztításban, ápolásban, aszepszisben, valamint az emberi test jólétének és egészségének megőrzésében. Példa: zuhanyozás, fogmosás, köröm és köröm nyírása, rendszeres fodrász, borotválkozás és így tovább.
mentálhigiéné
A mentálhigiéné az orvostudomány egyik területe, amely foglalkozik mentális egészség védelme.
A mentálhigiéné elengedhetetlen ahhoz, hogy az emberek egyensúlyban legyenek és egészséges módon léphessenek kapcsolatba más emberekkel társadalmi környezetükben. Ehhez fontos, hogy pozitívan gondolkodjunk, vigyázzunk az önértékelésre, stimuláljuk az elmét testmozgással mentális egészség, testmozgás, egészséges táplálkozás, egészséges társas kapcsolatok fenntartása satöbbi.
Környezeti higiénia
A környezeti higiénia a környezet egészségügyi körülményeinek megőrzéséhez kapcsolódik, annak megakadályozása érdekében, hogy károsítsa az emberi egészséget.
Alapvetően a környezeti higiénia az az ellátás, amelyet az embernek gondoznia kell azzal a környezettel, amelyben él. A ház seprése, a szoba rendbetétele, étkezés előtti ételmosás és szemét újrahasznosítás céljából néhány példa a környezeti higiéniát elősegítő tevékenységekre.
Lásd még: mentálhigiéné és környezeti higiénia.