Češnjak. Važnost češnjaka za zdravlje

protection click fraud

Češnjak (Allium sativum) jedna je od najkultiviranijih biljaka kroz povijest. Od antike se već koristio kao lijek u Drevnom Egiptu; njegovi blagotvorni učinci na srce i cirkulaciju krvi bili su poznati još od srednjeg vijeka. Primjer velike popularnosti češnjaka u prošlosti je činjenica da je sa 7 kg njegovih lukovica u Egiptu bilo moguće kupiti roba; a Sibirci su porez plaćali češnjakom.

Lukovica (glava češnjaka) sastoji se od ljuskavih listova (klinčića) koji su jestivi i koriste se u razne svrhe. Iz lukovice se razvija peteljka; na njegovom kraju je cvijet. Postoji preko 500 dobro diferenciranih vrsta češnjaka. Biljka češnjaka treba lagana tla, bogata organskim tvarima i dobro drenirana za razvoj, osim što se bolje prilagođava niskim temperaturama.

Češnjak ima dobru hranjivu vrijednost, s vitaminima A, kompleksom B i C, kao i mineralnim solima, uključujući željezo, silicij i jod. Češnjak djeluje antihipertenzivno i antiholesterolemično, osim što je indiciran u liječenju hipertenzije i u smanjenju razine kolesterola.

instagram story viewer

U kuhanju se češnjak široko koristi kao začin ili čak kao glavni sastojak mnogih jela.

Teachs.ru
Iznimke od pravila okteta

Iznimke od pravila okteta

Neki spojevi ne trebaju imati osam elektrona u valentnoj ljusci da bi postigli stabilnost, pa se ...

read more
Albert Einstein i Ceará

Albert Einstein i Ceará

14. ožujka 1879. u Ulmu (Württemberg, južna Njemačka) rođen je Albert Einstein.1905. godine Einst...

read more

Olimpijske igre. Povijest i glavna obilježja Olimpijskih igara

Vas Olimpijske igre imaju ovo ime jer se odnose na grad u antičkoj Grčkoj koji se zove Olimpija, ...

read more
instagram viewer