Što radite kad ste suočeni s velikim problemom? Trčati, plakati ili buljiti? Ovisno o vašem odgovoru, možemo vam reći jeste li otporna osoba ili ne. Ali na kraju krajeva, što je otpornost?
Otpornost nije ništa drugo do ljudska sposobnost prevladavanja nedaća, pretvarajući teška vremena u mogućnosti učenja, rasta i promjene. Otporni ljudi ne samo da mogu emocionalno sazrijeti, već su i jači nakon završetka negativne faze.
Izdvojili smo 3 primjera žilavih ljudi koji su "jeli kruh koji je vrag mijesio", ali koji su se uspjeli vratiti i postati svjetske ikone!
Nelson Mandela i neumorna borba protiv Aparthejd
Otpornost je jedna od najčešće korištenih riječi za opisivanje Mandele.
Nakon pet desetljeća borbe, Nelson Mandela (1918. - 2013.) izabran je za prvog crnog predsjednika Južne Afrike, ali prije toga se vođa Crne Afrike borio protiv intenzivnog i perverznog režima segregacije i rasne diskriminacije - aparthejd.
Njegova snaga i želja da pomogne ljudima koji su patili od predrasuda ne samo da su odjeknuli na afričkom kontinentu, već su postali primjer za cijeli svijet!
Pa čak i nakon 27-godišnjak zatvoren u sićušnoj ćeliji, samo nekoliko metara dugačak u šetnji i uskraćen za viđenje svoje obitelji gotovo tri desetljeća, Mandela nije izgledao mrsko. ili želja za osvetom kad je napokon pušten, ali velika vedrina koja se prenosila kroz njegove govore koji su prolazili kroz svijet:
"Nitko se nije rodio mrzeći drugu osobu zbog boje kože, prošlosti ili religije. Ljudi nauče mrziti, a ako mogu naučiti mrziti, mogu ih naučiti voljeti, jer ljubav ljudskom srcu dolazi prirodnije nego njegova suprotnost. ".
Dobitnik Nobelove nagrade za mir (1993.), Mandela je jedan od najjasnijih primjera ljudske otpornosti.
Stephen Hawking i borba protiv skleroze
Najpoznatiji teoretski fizičar i kozmolog suvremenosti nije dopustio da njegovo ozbiljno fizičko stanje utječe na uspjeh njegove karijere, već upravo suprotno! Osim što ima troje djece, unuka i brojne nagrade dobivene u znak priznanja za njegove znanstvene studije, Hawking je živa legenda što se tiče fizike i kozmologije!
Ali za one koji ne znaju, Stephen Hawking jest dijagnosticirana u 21. godini s amiotrofičnom lateralnom sklerozom, ozbiljna bolest koja postupno paralizira sve mišiće u tijelu osobe.
Više od 50 godina nakon dijagnoze, Hawking više nema gotovo nikakvu kontrolu nad vlastitim tijelom, ali to nikada nema. spriječili ga da nastavi raditi i izvanredna postignuća - uključujući sudjelovanje u nekim televizijskim serijama i filmovi!
Hawking je imao sve za živjeti izolirano u sjenovitoj kući na vrhu planine, ignorirajući sve i sve zbog svoje fizičke kondicije. Ali astrofizičar je sjajan primjer otpornosti jer je uspio vrlo dobro prevladati nedaće koje su se pojavile tijekom njegova života i u potpunosti se prilagoditi.
Viktor Frankl i život za vrijeme holokausta
Drugi svjetski rat bila je jedna od najstrašnijih epizoda 20. stoljeća i jedna od najstrašnijih u čitavoj povijesti čovječanstva. Zamislite kako bi bilo živjeti u koncentracijskom logoru? Sad zamislite kako bi bilo živjeti u ČETIRI zone istrebljenja ?!
Austrijski liječnik psihijatar Viktor Frankl (1905. - 1997.) doživio je pakao života u koži tri godine. četiri različita nacistička koncentracijska logora: geta Theresienstadt, Auschwitz, Kaufering i, napokon, Türkheim.
Nakon što je odvojen od majke, brata i žene, Viktor pokušava ostati miran i oduprijeti se užasima mjesta usredotočujući se na svoj posao - Uz pomoć nekoliko listova papira ukradenih iz nacističkog ureda, psihijatar je počeo pisati što bi bila njegova najveća knjiga. uspjeh.
1945. Saveznici su oslobodili koncentracijski logor u kojem je bio smješten. Kao da sva patnja posljednjih godina nije dovoljna, Viktor otkriva da je njegova majka, supruga i brat ubijeni su u plinskim komorama Auschwitza.
Čak i nakon svih ovih tragičnih događaja, Frankl uspijeva prevladati depresiju i nastaviti sa svojim životom. Postaje jedan od najprestižnijih psihijatara na svijetu, pozvan je predavati na važnim sveučilištima, poput Harvarda i Cambridgea, na primjer.
Frankl je poznat po tome što je utemeljitelj Logoterapije, grane psihijatrije koja istražuje značenje postojanja pojedinca i njegovu duhovnu dimenziju. Zapravo su Franklove studije usko povezane s konceptima otpornosti... Puka slučajnost?
"Čovjeku se može uzeti sve, osim jedne stvari: posljednje ljudske slobode - odabir stava u danom nizu okolnosti, odabir vlastitog puta" (Viktor Frankl).
Nauči više o značenje elastičnosti.