To je pitanje na koje bi većina ljudi odgovorila "ne". To je zato što postoji obrazac tijela koji se razlikuje samo između spolova, ali se ne razlikuje s godinama. Drugim riječima, postoji tjelesni obrazac za žene, a drugi za muškarce, bez obzira jesu li ljudi djeca, tinejdžeri, odrasli ili starije osobe. Treba imati na umu da se uzorci tijela razlikuju ovisno o povijesnom i društvenom kontekstu u kojem žive: žene više Željeni u doba renesanse bili su najdeblji, jer su njihova tijela ukazivala na dobru razinu. socioekonomski.
Uzorak muškog tijela karakterizira definicija tjelesnih mišića, posebno širokih ramena i prsa i definiranih ruku. Idealan tip ženskog tijela, s druge strane, daju visina iznad 1,70 m i pogoršana mršavost. Ti čimbenici ne bi predstavljali problem da televizijski mediji i naslovnice časopisa nisu tako okrutno nametali ove modele tijela. Samo pomislite: koliko debelih ljudi vidite u sapunicama? Ako postoji, je li on glavni junak? Svakako ne, jer je uzor uspješne osobe (posebno žena) uvijek mršav, visok i mlad.
Jedan od rezultata ovog nefleksibilnog uzorka je modifikacija tijela kirurškim zahvatom i drugim kozmetičkim korekcijama. Na primjer, botox je marka butil toksin koji se nanosi na lice značajno smanjuje ekspresijske bore. Laser se široko koristi kao trajna metoda uklanjanja dlaka. Liposukcija je vrlo bolna kirurška metoda koja ima za cilj eliminirati suvišnu masnoću prisutnu u tijelu. U većini slučajeva te su procedure žene. Ali, trenutno se povećala i muška estetska briga: već postoji kozmetički salon samo za muškarce, cijele linije kozmetike, a neke se također suočavaju s kirurškim zahvatima kako bi pokazale mišićavo tijelo u Plaža. Postoji vrsta silikonskog implantata kod muškaraca zbog kojeg izgleda kao da im je definirana cijela muskulatura.
Razmišljajući na ovaj način, čini se da je tjelesno vježbanje postalo potrošno. Hoće li biti? A zdravlje? Poznato je da je tjelesna aktivnost ključna za kontrolu pretilosti, dijabetesa, hipertenzije i stresa. Nemojte misliti da ove bolesti pogađaju samo starije ljude: to nije istina! Borba protiv neaktivnog načina života trebala bi se odvijati kod ljudi svih dobnih skupina.
S druge strane, također morate biti oprezni, jer mršavost nije nužno znak zdravlja. Dvije su bolesti koje se kod žena razvijaju mnogo više nego kod muškaraca: anoreksija i bulimija. Anoreksija je vrsta anksioznog poremećaja u kojem osoba ne može (a ponekad i ne želi) jesti; Bulimija je još jedan anksiozni poremećaj u kojem osoba jede, ali zatim povraća, bojeći se debljanja. Općenito, ove bolesti mogu započeti od živčane krize ili od teškog trenutka koje osoba prolazi, ali mnogi ljudi ne traže liječenje jer smatraju da je dobro biti takav tanak. Ono što se ne kaže jest da mnogi od njih provode duge periode u specijaliziranim klinikama, podvrgavajući se dugim psihološkim tretmanima kako bi se vratili jelu.
Dakle, ako imate bilo koji od ovih problema ili znate prijatelja koji ih ima, razgovarajte s roditeljima ili jednim od svojih učitelja: oni će znati kako pomoći. Također, uvijek imajte na umu da svatko ima svoj tip tjelesne građe i da je taj pojedinačni standard ono što se mora poštivati. A nakon čitanja ovog teksta? Jeste li zadovoljniji svojim tijelom?
Napisala Paula Rondinelli
Brazilski školski suradnik
Diplomirao fizički odgoj na Državnom sveučilištu u Sao Paulu “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Magistar znanosti o motoričnosti sa Državnog sveučilišta u Sao Paulu “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Doktorski student integracije Latinske Amerike na Sveučilištu u Sao Paulu - USP
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm