Sistemska arterijska hipertenzija ili visoki krvni tlak kardiovaskularna je bolest koja se javlja kada je sistolički krvni tlak veći ili jednak 140 mmHg (milimetri žive) i dijastolički krvni tlak je veći ili jednak 90 mmHg (140/90 mmHg).
THE sistolni krvni tlak (PAS) je pritisak koji krv vrši na arteriju tijekom sistole, odnosno kada se srčani mišić stegne.
već ono dijastolički krvni tlak (DBP) je pritisak koji krv vrši u dijastoli, odnosno za vrijeme opuštanja srčanog mišića.
U Brazilu se procjenjuje da je 25% populacije hipertenzivno. Hipertenzija je čimbenik rizika za pojavu kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog i moždanog udara.
Simptomi hipertenzije
U većini slučajeva hipertenzija nema simptome, što otežava prepoznavanje bolesti. Općenito, obično se pojavljuju u naprednijim fazama, a to su:
- bolovi u prsima
- Glavobolja
- Vrtoglavica
- zvoni u uhu
- Slabost
- Zamagljen vid
- krvarenje iz nosa
Uzroci hipertenzije
Hipertenzija ima nasljedni uzrok u oko 90% slučajeva, iako postoji nekoliko čimbenika rizika, kao što su:
- pušenje
- Pretjerana konzumacija alkohola
- Pretilost
- Stres
- Prekomjerna potrošnja soli
- Visoke razine kolesterol
- Dijabetes
- Stres
- Sjedilački način života
Osim toga, također je poznato da se učestalost hipertenzije povećava s godinama i veća je za:
- Crnci;
- Muškarci do 50 godina;
- Žene starije od 50 godina;
- Dijabetičari.
Pročitajte i vi:
- Krvni tlak
- Kardiovaskularni sustav
- arterije
- Ljudsko srce
- Krvne žile
Klasifikacija u odraslih
Općenito se tlak smatra normalnim s vrijednostima 12 x 8 ili manjim, kada je iznad 14 x 9 dijagnosticira se kao hipertenzija.
| Klasifikacija | SBP (mmHg) | DBP (mmHg) |
| Normalan | ||
| prehipertenzija | 120 - 139 | 80 - 89 |
| Hipertenzija | ||
| Faza 1 | 140 - 159 | 90 - 99 |
| Faza 2 | > ili jednako 160 | > ili jednako 100 |
Komplikacije hipertenzije
Hipertenzija može dovesti do nekoliko vrsta zdravstvenih komplikacija:
- Vaskularna ozljeda;
- Promjene u geometriji arterija, poput smanjenog lumena, zadebljanja zidova, pa čak i puknuća;
- Srce: Hipertrofija srčanog mišića, infarkt miokarda, kongestivno zatajenje srca;
- Bubrezi: intraglomerularna hipertenzija koja može dovesti do zatajenja bubrega;
- Mozak: Tromboza, krvarenja, aneurizma.
Liječenje i prevencija hipertenzije
Visoki krvni tlak nije izlječiv, ali se može kontrolirati pomoću određenih lijekova.
Uz to, za prevenciju je neophodno usvojiti promjene u načinu života, kao što su:
- Mršavite i / ili održavajte odgovarajuću težinu
- Smanjite unos soli
- Redovito vježbajte
- Nemojte pušiti
- izbjegavajte stres
- Pijenje alkoholnih pića umjereno
- Izbjegavajte masnu hranu
- kontrolirati dijabetes
Također pročitajte o
- Degenerativne bolesti
- sistola i dijastola
- Javno zdravstvo u Brazilu
