Svatko ima ciljeve i ambicije, kako u stručni djelokrug kao osobni. A postoje strategije koje vam mogu pomoći u oba područja istovremeno.
Evo ih devet hakova za karijeru to ne samo da će potaknuti vaš profesionalni život, već će vam pomoći i da postignete ono što želite u osobnom životu. Istražimo ih zajedno?
vidi više
'Minimalni ponedjeljak': što ovaj trend mijenja u...
SEST SENAT nudi radna mjesta u 11 država plus DF; provjeri!
1. Vodite dnevnik zahvalnosti
To vam pomaže zadržati pozitivan stav, čak iu najizazovnijim danima, čineći vas otpornijim i optimističnijim stručnjakom.
Svakodnevna zahvalnost može povećati vašu sposobnost da cijenite male trenutke, poboljšavajući vaše mentalno zdravlje i kvalitetu života.
2. Svaki dan nauči nešto novo
Učenje novih stvari održava vas u tijeku u vašem području i pokazuje poslodavcima da ste stalno predani profesionalnom razvoju.
Kontinuirano učenje proširuje vaš pogled na svijet, potiče neuroplastičnost mozga i može čak pomoći u prevenciji mentalnih bolesti povezanih sa starenjem.
3. Postavite jasne granice
Postavljanje ograničenja osigurava vam energiju i motivaciju za suočavanje sa svakodnevnim izazovima. Poštivanje vlastitih granica pomaže u ravnoteži između posla i privatnog života, dajući vam prostor da živite svoje strasti i hobije.
4. Mreža s namjerom
Izgradnja istinskih odnosa može otvoriti vrata budućim radnim prilikama ili suradnji.
Njegovanje autentičnih prijateljstava i izgradnja zajednice oko vas pruža solidan sustav podrške, obogaćujući vaš društveni život.
(Slika: otkrivanje)
5. Čuvajte svoje mentalno i tjelesno zdravlje
Zdravo tijelo i um rezultiraju većom produktivnošću, kreativnošću i energijom na poslu.
Dobro zdravlje presudno je za uživanje u svim aspektima života, od avantura na otvorenom do jednostavnog provođenja vremena s voljenima.
6. Budite proaktivni, a ne samo reaktivni
Predviđanje problema i predstavljanje rješenja stavlja vas u vodeću i istaknutu poziciju.
Biti korak ispred u svom osobnom životu, kao što je financijsko planiranje ili priprema za promjene, može vam dati mir i osjećaj kontrole.
7. Vježbajte empatiju
Razumijevanje perspektiva i osjećaja kolega može poboljšati komunikaciju i suradnju na radnom mjestu.
Biti empatičan također jača osobne veze i omogućuje vam da živite u harmoniji s onima oko vas.
8. Poboljšajte svoju komunikaciju
Znanje kako učinkovito komunicirati izbjegava nesporazume, štedi vrijeme i pomaže u pregovorima. Dobra komunikacija neophodna je u odnosima jer izbjegava sukobe i jača veze.
9. Slavite male pobjede
Slavljenje postignuća, bez obzira koliko mala, održava vas motiviranim i prepoznaje vaš napredak. Obraćanje pozornosti na male dobitke pomaže u njegovanju pozitivnog načina razmišljanja i povećava vaše samopoštovanje.
