Pranje zubi neophodna je higijenska navika i preporučuje se za očuvanje zdravlja. oralno zdravlje. U tom smislu, otkrivanje pravog načina dezinfekcije jamči nam dobro čišćenje.
Međutim, velika rasprava o tome što učiniti nakon četkanja dijeli mišljenja stručnjaka i zdravstvenih radnika.
vidi više
4 PRAKTIČNA koraka za mirniji san i PROMIJENITE svoj…
Oni koji dugo spavaju imaju 20% veću vjerojatnost da će razviti dijabetes,…
Dok neki smatraju da je bitno ne činiti više ništa nakonda operete zube, drugi vjeruju da postoje dodatne prakse koje mogu dodatno poboljšati oralno zdravlje.
Imate li naviku ispirati usta nakon pranja zuba? Shvatite je li to stvarno potrebno i naučite kako to učiniti ispravno!
Je li ispiranje usta nakon pranja zuba doista potrebno?
Prema mišljenju stručnjaka, pravi odgovor je da Ne Nakon pranja zuba moramo isprati usta. Kada perete zube, uklanjate plak, film bakterija koji se stvara na površini zuba.
Fluor prisutan u zubnoj pasti pomaže ojačati zubnu caklinu i spriječiti stvaranje karijesa. Stoga, ako isperete usta odmah nakon pranja zubi, uklonit ćete fluor s površine zuba prije nego što počne ispoljavati svoj zaštitni učinak. To zauzvrat može povećati rizik od karijesa.
Stoga se preporuča pričekati barem 20 minuta prije ispiranja usta nakon četkanja. Na taj način fluor ima dovoljno vremena da djeluje i pruži učinkovitu zaštitu.
Ukratko, opća preporuka je izbjegavati odmah ispiranje usta, dopuštajući fluoru da djeluje. Pričekajte najmanje 20 minuta prije ispiranja može biti korisno kako biste osigurali učinkovitu zaštitu od karijesa.
Važno je upamtiti da oralno zdravlje nije samo pranje zuba, već uključuje i druge navike, kao što su čišćenje zubnim koncem, redoviti posjeti stomatologu i uravnotežena prehrana.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, zbog čega nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.