Kurkuma, poznata i kao kurkuma, biljka je azijskog porijekla koja se proširila svijetom kao moćan začin s ljekovitim svojstvima.
Široko korištena u kuhanju, kurkuma ima bioaktivni spoj zvan kurkumin, koji se koristi u proizvodnji suplemente s dobrobitima kurkume, poput protuupalnih i antioksidativnih svojstava, ali njezina uporaba mora biti učinjena s umjerenost.
vidi više
Koristite talog kave da odčepite kuhinjski odvod; znati kako
Astrologija i genij: OVO su 4 najbriljantnija znaka...
Kurkuma proizvodi spoj koji proizvodi dodatak
Ostale dobrobiti također su povezane s konzumacijom dodataka baziranih na kurkumin, poput poboljšanja kognicije, kardiovaskularnog sustava, smanjenja boli i prevencije neurodegenerativnih bolesti. Međutim, unatoč golemim pozitivnim točkama povezanim s konzumacijom kurkumina, potrebno je biti umjeren i poduzeti određene mjere opreza pri korištenju dodatka.
Za Susanu Massarani, molekularnu biologinju i genetičarku, potrebno je biti oprezan s upotrebom suplementa, uz pojedinačnu analizu svakog slučaja kako bi se utvrdilo je li potrebno koristiti suplementaciju sa kurkumin.
Prema stručnjaku u genetici, kurkumin ima moć povećati stupanj zdravstvenih problema osobe. Stoga liječnik mora promatrati svaku osobu pojedinačno prije nego što prepiše dodatak.
Za Susanu, kurkumin je spoj s visokom koncentracijom kurkume. Stoga postoje razlike između konzumiranja kurkume kao začina i korištenja dodatka kurkumina.
Jedan od rizika povezanih s upotrebom kurkumina bez medicinskog nadzora je smanjenje ekspresije gena koji mogu dovesti do povećana predispozicija za određene bolesti, kao što su depresija, rak, kao i moguće psihijatrijske i neurološki.
Dakle, za Fabiana de Abreu Agrelu, koji radi zajedno sa Susanom, prije nego što započne suplementaciju kurkuminom, osoba mora znati svoju povijest genetski kako biste smanjili mogućnost budućih problema.
Prodaja kurkumina je besplatna u Brazilu
Danas se suplementi s kurkuminom mogu naći u različitim trgovinama, a za kupnju nije potreban recept.
S više od 90% koncentracije kurkumina u svojoj formuli, čak obećava i poboljšanje seksualne izvedbe.
Čak i kod prodaje bez recepta u zemlji, morate biti oprezni kada koristite formulu bez naknadnog pregleda ili liječničkog recepta.
