Pogledajte ovaj recept za ora-pro-nobis sok s limunom i ananasom!

I ora-pro-nobis, ananas i limun moćni su sastojci za jačanje našeg imuniteta. To je zato što sadrže niz vitamina koji pomažu tijelu da funkcionira kao cjelina. Dakle, možete zamisliti koliko mješavina ova tri proizvoda stvara dobrobiti za naše tijelo, zar ne? Stoga izdvajamo i neke od prednosti konzumacije ovog soka, pored ora-pro-nobis recept za sok s limunom i ananasom kompletno, provjerite!

Čitaj više: Detox sok od jabuke i chie bogat je vitaminom C; znati kako to učiniti

Prednosti ora-pro-nobis soka s limunom i ananasom

Počnimo s dobrobitima ovog vrlo ukusnog pića. Počevši od velikog protuupalnog i antioksidativnog potencijala koji ovaj sok ima. Uostalom, i ora-pro-nobis i limun su esencijalni antioksidansi koji sprječavaju nastanak stanica raka. Da ne spominjemo da se ova dva sastojka u velikoj mjeri bore i protiv tjelesnih upala.

Osim toga, sok je bogat vlaknima, još više ako potpuno prestanete cijediti piće. Tako će vlakna u ananasu i ora-pro-nobisu pomoći u ritmu crijeva iu borbi protiv zatvora. Na kraju, vrijedi spomenuti da su tri glavna sastojka u ovom receptu bogata vitaminom C, pa oni koji često konzumiraju napitak sigurno imaju bolji imunitet!

Prihod

Sada kada znamo sve dobrobiti soka, vrijeme je da zaprljate ruke i pripremite ga. Da biste to učinili, započnite odvajanjem sljedećih sastojaka:

• 1 kotačić od ananasa;
• 1 srednja banana;
• Sok od srednjeg limuna;
• 250 ml kokosove vode;
• 1 i ½ šalice (čaja) listova ora-pro-nobis;
• Led po ukusu.

Imajte na umu da prije nego počnete raditi sok, morate dobro oprati listove ora-pro-nobisa kako bi spriječili da prljavština uđe u vaš sok. Zatim, sve što trebate učiniti je dodati sve nasjeckane sastojke u blender i izmiksati. Kako ima kokosove vode, nema potrebe dodavati još vode. Također, pokušajte piti sok bez cijeđenja, kako biste iskoristili prednosti vlakana, a također i bez dodanih šećera. Uostalom, slatkoća sastojaka bit će dovoljna da zasladite piće!