Mnogi ljudi imaju naviku tuširati se nekoliko puta dnevno, prvo ujutro kad se probude, prije i nakon odlaska na vježbanje i prije spavanja. Međutim, to može stvoriti problem ne samo s obzirom na višak vode, već i za zdravlje naše kože, kose, među ostalim aspektima.
Shvatite više o tome kako kupanje više od 2 puta dnevno može utjecati na naše zdravlje.
vidi više
Bolje zdravlje u dva dana: iznenađujuća učinkovitost završnih treninga…
Ministarstvo zdravstva proširuje liječenje HIV-a novim lijekom…
Čitaj više: Ovo podcijenjeno povrće je rangirano kao jedno od najbogatijih hranjivim tvarima
Pogledajte neke negativne učinke tuširanja više od 2 puta dnevno
Iako mnogi ljudi to ne znaju, pretjerano kupanje može biti prilično štetno za tijelo. To je zato što korištenjem sapuna i spužvi tijekom tuširanja dolazi do prirodne masnoće i zdravih bakterija eliminira, otežava prirodnu zaštitu našeg organizma od gljivica, mikoza, alergija i ekcem.
- učinak na kosu
Nakon tuširanja, svježe oprana kosa može izgledati sjajno. Međutim, čudno je da ih često pranje može učiniti masnijima. To je zato što kada nanesemo šampon, kosa postaje suša i kao odgovor počinje proizvoditi više sebuma, što uzrokuje povratni učinak.
- učinak kože
Nanošenje sapuna na lice može učiniti više štete nego koristi ljudima. Kombinacija sapuna i vruće vode posebice pomaže u uklanjanju sigurnih bakterija i bitnih lipida za održavanje kože. Ova ulja pomažu održati regiju pomlađenom i zdravom dulje vrijeme, a neke dermatolozi čak preporučuju 2 do 3 kupanja tjedno kako vam koža ne bi bila pretjerana suha.
- Utjecaj na reproduktivni sustav
Malo ljudi zna da jednostavno korištenje vode za čišćenje intimnih dijelova i korištenje sapuna i mirisni deterdženti za njihovo pranje mogu utjecati na pH razine intimne regije, osobito u slučajevima od žena. To pak može uzrokovati bakterijsku neravnotežu, iritaciju, pa čak i utjecati na reproduktivno zdravlje.
