ljudi visoko osjetljiv imaju tendenciju da budu intenzivni u onome što osjećaju, posebno u vremenima pritiska ili stresa. Dakle, u određenoj situaciji u kojoj bi se drugi ponašali smireno, možete osjetiti jako veliki negativni naboj i stres, kao da je to ogroman teret koji nosite.
Čitaj više: Samopouzdanje je rezultat dobrog samopoštovanja; Pogledajte kako povećati svoj
vidi više
Misterij: Otkrivanje funkcije kuglica u visokonaponskim žicama
Zaposlenik zabranjuje djeci spavanje kada dođu u vrtić
Ova okolnost, ako je vrlo česta u vašem životu, može biti povezana s fenomenom visoko osjetljive osobe.
Jesam li jako osjetljiva osoba?
Knjiga objavljena 1996. pod nazivom “Dar osjećajnosti” Elaine N. Aron, prvi je put analizirao pojam nakon opsežnog istraživanja autora. U njoj je spisateljica, koja je i psihologinja, analizirala osobnost nekoliko ljudi s različitim karakteristikama, poput introvertiranosti i ekstrovertiranosti. Na taj način istraživač može zaključiti da svaka osoba drugačije reagira na bliske ili slične situacije ili podražaje.
Iz tog razloga se pojavio termin “visoko osjetljivi ljudi” u kojem ova skupina pojedinaca dobiva određene informacije na intenzivna i duboka, uz povećan protok misli, osjećaj pretjerane stimulacije i, u tom procesu, pate od iscrpljenost.
Obično se ova reakcija javlja kada postoji situacija koja zahtijeva visoku obradu informacija ili zahtijeva emocionalni naboj. Osim intenziteta osjećaja, visokoosjetljive osobe su izrazito empatične i mogu se senzibilizirati minimalnim detaljima situacija koje ih okružuju.
Znanstvenici govore o pojmu
U akademskoj zajednici termin "visoko osjetljivi ljudi", identificiran akronimom PAS, još uvijek nije lako prihvaćen. To je zato što u znanstvenoj zajednici postoje stavovi koji su suprotni konceptima koje je formulirala psihologinja Elaine Aron.
Stoga postoje istraživači koji tvrde da se lako poistovjetiti s konceptom kada se nađete u situaciji u kojoj je stres naglašeniji. U istom smislu, oni ističu da su čimbenici stresa različiti za svaku osobu i da to ne bi trebala biti jedina linija razmišljanja za ocrtavanje osobnosti.