Zbog vrlo uobičajenih navika kao što su npr. odugovlačiti, na kraju odgađamo sastanke tijekom dana koji nas na kraju povrijede i dovode do potrebe da idemo izvan uobičajenog radnog vremena. Ovaj aspekt, dodan stalnom gomilanju aktivnosti, na kraju ograničava našu sposobnost uživanja u danu.
da vam pomogne u kako biti organiziranija osoba, donijeli smo vam nekoliko savjeta koji će poboljšati vašu izvedbu tijekom dana i čak vam mogu pružiti više slobodnog vremena. Pročitajte cijeli članak i saznajte više!
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Čitaj više: Zašto organizacija štedi novac?
Navike da budete organiziraniji
- popis obaveza
U mnogim slučajevima, kada imamo puno stvari za obaviti, na kraju zaboravimo neke detalje tijekom dana. Da biste bili organiziraniji, potrebno je imati na umu (iu ovom slučaju na papiru) svoje zadatke i posložiti ih po listi prioriteta.
Postoje zadaci koji su jednostavniji i praktičniji od drugih pa se s njima isplati započeti dan. Stoga, zbog praktičnosti, postoji dojam da više tečete i možete dovršiti više stavki na popisu. To će vam dati dodatnu motivaciju za obavljanje drugih zadataka.
- Ne radite stvari napola
Koliko god zadatak bio težak, imajte na umu da ga morate započeti i završiti. Ostavljanje aktivnosti na pola može vam naštetiti, uzrokovati više tjeskobe i utjecati na druge zadatke.
Iz tog razloga izbjegavajte napuštanje aktivnosti koje su na čekanju, osobito ako one mogu ometati napredak drugih aktivnosti. Budite strpljivi i ustrajni i spriječite da vaš posao bude grudva snijega.
- planirajte svoje odmore
Stanke mogu biti čak i ugodnije vrijeme, pogotovo ako ste već dovršili neke stavke na popisu obaveza. Kako na kraju ne biste ekstrapolirali vrijeme pauze, dobro ga isplanirajte.
Iskoristite trenutak za disanje, hidrataciju i iskoristite to vrijeme za aktivnosti koje odmaraju vaš mozak. Na taj način izbjegavate nakupljanje stresa.
