Zdrav duh jednako je važan i neophodan kao i fizičko i fiziološko zdravlje. U svijetu u kojem se sve događa vrlo brzo, mentalno zdravlje može biti najpogođeniji aspekt u ljudskom tijelu. Stoga je vrlo važno znati kako brinuti o psihičkom zdravlju djece, na kraju krajeva oni odrastaju u ovom novom svijetu.
Čitaj više: Većina roditelja željela bi da se usluge mentalnog zdravlja nude u školama
vidi više
Zaposlenik zabranjuje djeci spavanje kada dođu u vrtić
8 znakova koji pokazuju da je anksioznost bila prisutna u vašem...
mentalno zdravlje u djetinjstvu
O mentalnom zdravlju svoje djece potrebno je brinuti još u djetinjstvu. U tom razdoblju očekuje se razvoj nekoliko tjelesnih i psihičkih karakteristika djeteta koje se uspostavljaju i definiraju do kraja života.
Obratite pozornost na osjećaje vašeg djeteta
Važno je da roditelji budu prisutni kada njihova djeca, na primjer, doživljavaju osjećaje radosti, ljutnje, žurbe, straha i frustracije. Uglavnom, naučiti ih kako se nositi s tim situacijama na najbolji mogući način.
Djeca obično ne znaju kako točno izraziti ili definirati ono što osjećaju. Ali kao i svako ljudsko biće, važno je potvrditi te osjećaje i obratiti im pozornost. Ova skrb je temeljna kako bi se dijete osjećalo sigurnim.
Pokažite ljubav svom djetetu
Ne dopustite da se vaše dijete osjeća kao teret u vašem životu. Uobičajeno je da u nekim situacijama roditelji nemaju strpljenja baviti se mališanima. Međutim, važno je jasno dati do znanja da to ne utječe na vaše osjećaje prema njemu.
Iskazivanje ljubavi prema djeci jača veze i sprječava razvoj bilo kakve emocionalne nestabilnosti. Osim toga, omogućuje djeci da više vjeruju svojim roditeljima, stoga budite svjesni.
Odvojite vrijeme za svoje dijete
Ovdje ne govorimo o satima, već o iskustvima i suživotu. Vidite, u ovoj je fazi važno da roditelji prate razvoj svoje djece, sudjelujući u trenucima igre, slobodnog vremena, šetnje, između ostalog.
Stoga je najvažnije društvo. Stručnjaci ističu kako je ovakvo ponašanje dobro za emocionalno zdravlje cijele obitelji. Pratite rast vašeg djeteta, ne propustite ovaj trenutak.
