Čaj od hibiskusa može pomoći kod mršavljenja, a zahvaljujući svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, ovaj je napitak indiciran i za poboljšanje kvalitete života na nekoliko načina. Također, u kombinaciji s drugim voćem može poslužiti kao ukusan i osvježavajući napitak. provjeri kako napraviti hibiskus suchah s jagodama.
Čitaj više: Jednostavni savjeti za uzgoj hibiskusa
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Hibiskus Sucha s jagodom
Sastojci
- 1 žlica suhih cvjetova hibiskusa (ili vrećica čaja)
- 300 ml vode;
- 7 jagoda;
- 1 tanki kolut đumbira (oguljenog);
- 1 limun.
Način pripreme
Čaj od hibiskusa
- Prvo morate pripremiti čaj od hibiskusa. Da biste to učinili, prokuhajte vodu i dodajte lišće ili vrećicu hibiskusa i ostavite 10 minuta.
- Procijedite i pričekajte da se čaj ohladi, najbolje u hladnjaku.
takav pripravak
- Uzmite blender i dodajte ledeni čaj od hibiskusa (koji ste već napravili), jagode, sok od limuna i krišku medenjaka;
- Zatim tucite ovu smjesu dok ne postane homogena;
- Na kraju zasladite po želji i takav je spreman za jelo!
Prednosti čaja od hibiskusa
- Pomaže kod mršavljenja jer pomaže u sagorijevanju masti, a također je i dobar diuretik;
- Budući da ima laksativni učinak, pomaže boljem oslobađanju stolice;
- Sprječava bolesti jetre i pomaže u procesu detoksikacije jer poboljšava rad ovog organa;
- Djeluje analgetski te ublažava menstrualne grčeve i bolove u želucu;
- Borite se protiv gripe i prehlade jer pomaže imunološkom sustavu;
- Regulira razinu kolesterola;
- Usporava starenje kože jer je bogat antioksidansima;
- Ima antihipertenzivna svojstva.
Hibiskus se često koristi kao prirodna boja u hrani i super je zdrav. Osim toga, njegovi cvjetovi su također jestivi i mogu se stavljati u salate, slatkiše, juhe, umake, ali i želee.