Diljem svijeta vrlo je česta pojava ljudi koji redovito konzumiraju alkoholna pića. No ova tradicija može biti uzrok preranog starenja, čak i kod najmlađih. To je zato što alkoholna doba i može modificirati naše tijelo, organizam i um na različite načine. Stoga sve više liječnika upozorava na razloge zašto alkohol potiče starenje. U nastavku provjerite koje su.
Čitaj više: Pogledajte koje namirnice ne biste trebali konzumirati kako biste održali svoje mentalno zdravlje u tijeku.
vidi više
Bolje zdravlje u dva dana: iznenađujuća učinkovitost završnih treninga…
Ministarstvo zdravstva proširuje liječenje HIV-a novim lijekom…
Zašto alkohol stari?
- alkohol uzrokuje dehidraciju
Dehidracija je vrlo čest simptom kako ljudi stare. To je zato što, što je netko stariji, taj pojedinac će moći zadržati manje vode u svom tijelu. Na taj način alkohol može ubrzati proces dehidracije, jer uspijeva ukloniti više tekućine iz našeg tijela. Stoga se uvijek preporučuje piti puno vode nakon noći obilnog opijanja.
- Alkohol slabi organe
Čak i ako konzumacija alkohola nije tako agresivna ili stalna, može dovesti do starenja unutarnjih organa. To je zato što alkohol može izravno utjecati na rad jetre, bubrega, gušterače i drugih organa.
- Alkohol smeta u razmišljanju
Oštećenje mozga od alkohola dobro je poznato, počevši od same mogućnosti kemijske ovisnosti. No osim toga, alkohol uzrokuje i smanjenje naših moždanih stanica. Tako se konzumacija pića može povezati s razvojem bolesti poput demencije i Alzheimerove bolesti.
- Alkohol isušuje kožu
Konzumacija alkohola ne utječe samo na funkcioniranje našeg tijela, već i na izgled, jer alkoholna pića ubrzavaju prirodan način isušivanja naše kože tijekom vremena. godina. To je zato što pijenje podrazumijeva gubitak tekućine, a posljedično i dehidracija kože.
- Alkohol ubrzava otkucaje srca
Iako studije pokazuju da dnevna doza crnog vina može poboljšati razinu kolesterola i zaštititi krvne žile, pretjerivanje stvara suprotno. Stoga oni koji puno piju imaju veću vjerojatnost da će razviti vrlo brz rad srca i visok krvni tlak.
- Alkohol slabi imunološki sustav
Na kraju, naglašavamo da će alkohol također oslabiti obrambene snage vašeg organizma, povećavajući šanse za razvoj bolesti. Stoga, oni koji često konzumiraju alkoholna pića imaju veću vjerojatnost da će oboljeti od bolesti jetre i nekoliko drugih protiv kojih se bori imunološki sustav.
