Imate li često jake glavobolje? Ako je tako, sigurno ste se u nekom trenutku zapitali je li ono što ste doista doživjeli bila samo intenzivna bol ili migrena. ne brini! Mnogi ljudi imaju tu poteškoću u njihovom razlikovanju. Zato smo donijeli informacije o tome i što učiniti s ovim jakim bolovima.
Čitaj više: Imate li bljeskove u vidu? To bi mogao biti simptom očne migrene
vidi više
Bolje zdravlje u dva dana: iznenađujuća učinkovitost završnih treninga…
Ministarstvo zdravstva proširuje liječenje HIV-a novim lijekom…
Glavobolja ili migrena?
Znamo da su oboje loši, pa nitko ne želi prolaziti kroz te situacije. Ono što mnogi ne znaju jest da su neki čimbenici ključni za razlikovanje jednih od drugih.
Prema Juliji Jones, neurologinji u metodističkoj bolnici u Houstonu, koja se nalazi u Sjedinjenim Državama, redovita glavobolja se osjeća kao " tup pritisak nalik tamponu koji obično ne ometa aktivnosti i ne smeta dovoljno ljudima da odu u ured liječnik".
S druge strane, migrena se može sažeti kao "lupajuća ili pulsirajuća bol na jednoj strani glave koja s vremenom napreduje ili se pogoršava". Riječi same neurologinje. Osim toga, čini se da su simptomi mnogo složeniji, kao što su osjetljivost na svjetlo ili bilo kakav zvuk, mučnina i povraćanje. Neki se ljudi žale na smetnje vida, poput bljeskova svjetla prije vrhunca migrene.
Što učiniti u slučaju migrene?
Kako se radi o nečem kompliciranijem, mora se mapirati i registrirati. Uz to možete zapisati kada se pojavljuje, koji su njegovi okidači i što sve dolazi s tim. Za mnoge su velike vrućine, neuravnotežena prehrana, pa čak i promijenjeni hormoni česti uzroci ovih neugodnih bolova.
Pokušaj održavanja ravnoteže u životu može pomoći u upravljanju migrenama. Odnosno ljudi koji imaju reguliraniju prehranu, dovoljno sna i održavaju stres minimum može umanjiti ovu nelagodu. Odlazak liječniku također je neophodan, ipak je to zdravstveni djelatnik koji može primijeniti preventivnu medicinu za rano liječenje ovog problema.