Zeleni čaj potječe od lišća Camellia sinensis. Ova biljka ima kinesko podrijetlo, a otkrili su je japanski budistički monasi. Čaj je drevno piće koje privlači sve više potrošača svojim svojstvima, aromom i okusom.
Znanost dokazuje svoja terapijska i kozmetička svojstva. Bogat flavonoidima, antioksidativnim tvarima koje pogoduju neutralizaciji slobodnih radikala odgovornih za stanično starenje dobro je za kožu jer je učinkovitije od karotena i vitamina C i E koji djeluju protiv rane bore. Može smanjiti razinu kolesterola, aktivirati imunološki sustav i spriječiti rak.
Među brojnim zdravstvenim blagodatima svojstva zelenog čaja povezana su i s gubitkom kilograma. Prema studiji, ekstrakt zelenog čaja povećava potrošnju energije, oksidaciju masti i detoksicira, jer ima diuretičke učinke.
Patricia Lopes
Brazilski školski tim
Bolesti - Brazil škola
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm
