Riječ privrženost konceptualno znači imati naklonost ili simpatiju prema nekome. Kako će osoba oblikovati svoj stil privrženosti ovisit će o privrženim odnosima koje je imala tijekom života. U današnjem ćemo članku govoriti malo o teorija privrženosti i imenovati glavne stilove privitka u a odnos.
Čitaj više: Vukovi se stvarno mogu vezati za ljude poput pasa
vidi više
Ravnatelj škole delikatno intervenira kada primijeti učenika s kapom u…
Majka obavještava školu da 4-godišnja kći, koja joj priprema ručak, može…
Koja su 3 najbolja stila privrženosti u vezi?
Teoriju privrženosti razvili su psihologinja Mary Ainsworth i psihijatar John Bowlby, s ciljem rasprave o ovoj temi koja se tijekom života rijetko obrađuje.
Od iznimne je važnosti da analiziramo naše obrasce odnosa kako bismo otkrili je li taj stav zdrav ili ne – i za vas i za vašeg partnera.
Prema ovoj teoriji, tip privrženosti svake osobe definiran je tijekom života, na temelju odnosa ljubavi – uglavnom tijekom djetinjstva. Postoje 3 vrste privrženosti, a to su anksiozni stil privrženosti, izbjegavajući stil privrženosti i sigurni stil privrženosti.
U nastavku provjerite kako je karakteriziran svaki stil i prepoznajte u koji se vi uklapate:
1. tjeskobni stil privrženosti
Ovaj stil privrženosti povezan je sa strahom/zabrinutošću odmazde druge osobe u vezi u pogledu dostupnosti. Tjeskobno vezani ljudi često imaju osjećaj bezvrijednosti. Međutim, oni teže samoprihvaćanju, povezujući svoje odobravanje sa svojim odnosima.
2. izbjegavajući stil privrženosti
Obilježeni time što su povučeni i zatvoreni, ljudi s izbjegavajućim stilom privrženosti skloni su izbjegavanju interakcija, bliskih odnosa i intimnosti. Vole zadržati osjećaj neovisnosti i nepovredivosti.
3. Stil sigurnog pričvršćivanja
U ovom trećem stilu privrženosti, ljudi su skloni brinuti o svom samopoštovanju i žele biti ono što jesu u svojim odnosima. Oni stvaraju očekivanja u pogledu podrške i ugode kod svojih partnera. Zbog toga imaju nekoliko pozitivnih karakteristika, kao što su: znaju regulirati emocije i osjećaje, bore se vjerujte drugima, osjećate se ugodno sami sa sobom i znate kako razmisliti i analizirati svoju situaciju u a odnos.
