Čaj od kore ananasa napitak je koji se može konzumirati i hladan i topao, a svojim nutritivnim svojstvima može pomoći zdravlju. S tim se odvajamo u ovom postu jednostavan i jednostavan recept za čaj od kore ananasa.
prednosti ananasa
vidi više
Barbie i njezin horoskopski znak: tajna njezine goleme popularnosti
Što Google ne želi da tražite?
Ananas je voće koje ima hranjive tvari koje sprječavaju neke bolesti i održavaju vaše zdravlje ažuriranim. Ananas ima vitamine tipa A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9 i druge poput mangana, magnezija i kalija. Redovita konzumacija ananasa može pomoći u apsorpciji hrane u crijevima, zbog bromelaina koji je odgovoran za probavu.
Čitaj više: Otkrijte 4 snažne dobrobiti čaja od paprene metvice
Osim toga, ananas može ojačati imunitet, to je zbog količine vitamina i minerala sadržanih u voću. Onima koji imaju problema s artritisom i osjećaju bolove tijekom vježbanja, ananas može pomoći u ovoj situaciji jer ima protuupalna svojstva.
Osim toga, ananas također sudjeluje u mršavljenju, zbog visokog sadržaja vlakana, izaziva sitost i smanjuje prisilu na hranu.
Recept za čaj od narančine kore
Sastojci
- 1,5 litara vode;
- Kore od ananasa;
- 5 karanfila;
- 1 kurac od cimeta;
- 10 listića mente.
Način pripreme
U šerpu stavite vodu i stavite na vatru, pustite da se voda zagrije i čim prokuha stavite kore od ananasa.
Odmah zatim stavite klinčiće i cimet, ne morate miješati, stavite mentu i poklopite posudu i ostavite da kuha još 5 minuta.
Nakon toga ugasite vatru i pokrijte posudu, a čaj ostavite da odstoji, bit će spreman za konzumaciju kada metvica uvene i voda u čaju požuti. I tako se čaj od kore ananasa priprema na jednostavan i lagan način, konzumira se u bilo koje vrijeme.
Dakle, sada kada znate ovaj jednostavan i lak recept za čaj od kore ananasa, odvojite sve sastojke i krenite s pripremom.