O čaj To je piće koje mnogi vole, a još uvijek je praktično za napraviti, servira se i toplo i hladno.
Može se napraviti od nekoliko elemenata i ovisno o sastojku može na kraju pridonijeti zdravlju.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Napitak ima nekoliko namjena, poput smanjenja razine hormona kortizola koji je odgovoran za stres, ima umirujući učinak.
Za one koji imaju problema sa spavanjem, biljni čaj poput matičnjak to je biljkaslatko može biti izvrsna pomoć jer na kraju opušta tijelo.
Osim toga, čaj može pridonijeti borbi protiv kolesterola te čak pomaže u detoksikaciji tijela od slobodnih radikala.
Još jedna vrlo zabrinjavajuća točka viška slobodnih radikala u našem tijelu je pojava tumora i drugih vrsta raka. Stoga je korištenje čaja valjana opcija.
Čaj također može pomoći onima koji žele izgubiti težinu na siguran način, jer ne sadrži kalorije i ugljikohidrate.
Stoga ćemo vas u ovom članku naučiti receptu za čaj od kore voća koji će nadopuniti vaš jelovnik s receptima za čaj i pomoći vašem zdravlju.
Sastojci
- 1 kora jabuke
- 1 žličica slatke biljke
- Kora 1/2 marakuje
- Kore 1 naranče
- 3 kriške svježeg đumbira
- 1/4 šalice smeđeg šećera Majke Zemlje
- 1 zvjezdasti anis
- 2 štapića cimeta
- 1 litra vode
Način pripreme
U kuhalo koje nije premalo i nije zatvoreno dodajte sve kore voća koje su u receptu. Dodajte matičnjak smeđi šećer i karamelizirajte kore.
Odmah nakon karameliziranih kora dodajte svježi đumbir, anis, štapić cimeta i čaj od komorača. Sve ravnomjerno izmiješajte.
Nakon što se sve pomiješa, dodajte 1 litru vode i ostavite 10 minuta, kada je voda vruća, ugasite vatru i poklopite kuhalo.
Ostavite poklopljeno 10 minuta da se otopi. Nakon toga, čaj je spreman za posluživanje.
Svidio vam se post i recept za čaj od kore voća? Želite znati više? Provjeri: Savjeti za posluživanje puno složenije i ukusnije kave
