'Mogu li piti pivo svaki dan?': pogledajte posljedice navike

Ovo je moguće piće najpopularniji alkoholičar, posebice zbog osjećaja opuštanja koji može pružiti nakon dugog stresnog dana. Na prvi pogled, ako ste punoljetni i nemate nikakvih zdravstvenih ograničenja po pitanju toga, pivo je bezopasno. Ako se pije umjereno, naravno.

Čitaj više: Izbjegavajte ga kupovati: OVO je piće koje najbrže stari

vidi više

Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...

"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...

Kao i gotovo sve u našim životima, prekomjerna konzumacija može imati ozbiljne posljedice. U ovom slučaju ćemo se pozabaviti malo specifičnijom temom: možemo li piti pivo svaki dan? Kakve to može imati kratkoročne i dugoročne posljedice? Otkrij.

Pivo jamči debljanje

Najbrža i najuočljivija posljedica svakodnevnog pijenja je dobivanje tog famoznog "trbuha". piva", što nije ništa drugo do nakupljanje masnoća u predjelu trbuha, koje proizlazi iz konzumacije piće.

Međutim, nedavna studija pokušala je opovrgnuti tu tvrdnju. Istraživanje je provedeno na Sveučilištu u Kopenhagenu i razrađeno je kroz pregled 12 drugih intervencijske studije i 35 opservacijskih studija, koje obuhvaćaju približno 700.000 ljudi sudjelujući.

Studija je istaknula da ne postoji veza između abdominalne masnoće i umjerene konzumacije pića. Prema istraživanjima, nešto više od četiri litre piva tjedno neće vas ostaviti s tim malim trbuščićem, ne.

Istraživanje se odnosi samo na muškarce, budući da su podaci koji se odnose na sudionice bili neuvjerljivi.

Je li svakodnevno pijenje opasno?

Uostalom, pijenje piva svaki dan je loše za vas ili ne? Ukratko, dnevna umjerena konzumacija nije štetna. Preporučena dnevna količina je 300 do 450 mililitara, no to ovisi i o individualnim karakteristikama, poput dobi i težine. Važno je ne pretjerati.

Ako se konzumira umjereno, pivo je i dalje korisno na mnogo načina. Hranjiviji je od većine alkoholnih pića jer ima antioksidanse, male količine proteina, vitamin B, željezo, kalcij i vlakna.

Osim toga, prema nekim studijama, također može smanjiti mogućnost srčanog udara i bolesti srčani. Bez imalo misterije, tajna je u umjerenoj i kontroliranoj konzumaciji, ne samo piva, već i ostalih pića.

Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.

PROPUSTITE priliku za korištenje tajnih funkcija Google karata

Google Maps je poznata Googleova aplikacija koja je nadaleko poznata zahvaljujući svojoj GPS funk...

read more

Instagram će uskoro dopustiti neobrezane priče od 60 sekundi

Aplikacija za dijeljenje fotografija Instagram radi na zanimljivom ažuriranju koje bi objavljivan...

read more

Uber vam omogućuje da vidite koliko vam je vozača dalo 1 zvjezdicu

U svim aplikacijama postoji oblik evaluacije u odnosu na njihovu upotrebu i funkcioniranje. Međut...

read more