Za one koji već imaju vrt kod kuće, uvijek je dobro imati još jednu sadnicu, zar ne? Stoga provjerite kako šparoge mogu biti izvrsna opcija. Iako šparoge nisu uobičajeno povrće na brazilskom stolu, mogu biti namirnica vrlo bogata vitaminima, mineralima i nutrijentima.
dobrobiti šparoga
vidi više
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Caruru: Upoznajte zdravstvene dobrobiti i svestranost u...
Šparoge imaju svoju moć pročišćavanja, doprinose eliminaciji toksina iz tijela zbog svojih diuretičkih svojstava. Osim što su bogate vlaknima koja olakšavaju rad crijeva, šparoge sadrže tvar poznatu kao asparagin koja pomaže u detoksikaciji organizma.
Njegova svojstva mogu pomoći u prevenciji crijevnih bolesti, poput hemoroida i raka, budući da sadrži antioksidanse poput vitamina A i E. Šparoge mogu spriječiti kardiovaskularne bolesti tako što snižavaju razinu homocisteina.
kako saditi šparoge
Ovo povrće, da bi se pravilno razvilo, treba dobru svjetlost, pa ga posadite na sunčana mjesta. Tlo mora biti plodno i sa dosta organske tvari, ne smije imati kamenje i pH tla ne smije biti veći od 6,5.
Preporuča se da tlo pripremi stručna osoba kako ne bi bilo dovoljno kiselo da bi biljci štetilo. Sadnju šparoga treba obaviti u proljeće, a vrši se putem sjemena koje je prije sadnje potrebno namakati u vodi 24 sata.
Prilikom sadnje napravite rupu dubine oko 2,5 cm, a između svake sjemenke ostavite razmak od 7 cm.
Potrebna njega
Na kraju, šparoge su pomalo osjetljivo povrće, pogotovo što se tiče zalijevanja, ne može ga biti ni previše ni premalo. Stoga, ako u regiji padne mnogo kiše, bit će potrebno posaditi je na natkriveno mjesto radi veće zaštite. Da, natopljena zemlja može istruliti korijen.
Oko biljke potrebno je napraviti jarak jer organsko gnojivo ne smije doći u direktan dodir s korijenom biljke. Vidjeli ste da nije tako teško imati nasad šparoga, osim što će utjecati na to da konzumirate nešto drugačije, donijet će i mnoge dobrobiti vašem zdravlju!
Pa, je li vam se svidio ovaj post? Želite znati više? Provjeri: Privucite dobre energije, novac i sreću u svoj dom! Upoznajte neke biljke koje će donijeti sreću u vaš dom
