Voćni sokovi su ukusni, pogotovo ovog ljeta kada su savršeni za osvježenje i hidrataciju. Ali zašto, umjesto soka od jedne voćke, ne odlučite kombinirati okuse i stvoriti potpuno drugačiji okus?
Čitaj više: Sok od guave s limunom: pogledajte ovaj recept pun blagodati
vidi više
Recept za domaće nachose i priloge za večernje druženje…
Otkrijte najbolje recepte za kolačiće u kojima ćete uživati
Na taj ćete način također kombinirati hranjive tvari i oblikovati zdravije sokove s više korisnih svojstava za vaše zdravlje.
Koje voće ide zajedno za sok?
- Ananas, acerola i menta
Ovaj sok je moćan spoj vitamina C, jer objedinjuje voće bogato ovim svojstvom. Da ne spominjem da se okus super spaja i jako je osvježavajuće.
Odnosno, savršen sok za ljeto. Da biste ga napravili, samo dodajte ½ nasjeckanog ananasa (bez kore ili jezgre), 10 do 15 acerola i 4 do 5 listića mente u blender.
Dakle, umutite voće s ½ čaše vode. Po potrebi procijediti ili zasladiti. Ali okus je zajamčen i možete iskoristiti vlakna ako ne cijedite.
- Acai s bananom i narančom
Tražite recept za super energetski sok za piće prije ili poslije treninga? Iskoristite ovaj recept! Odličan sok za jačanje imuniteta.
Sve što trebate učiniti je dodati 200 g smrznute pulpe açaija, 400 ml soka od naranče od voća i 2 srebrne banane u blender. Okus će vas osvojiti.
- marakuje s mangom
Savršena mješavina dva super tropska voća za koju malo ljudi zna da je ukusna zajedno.
Da biste ga napravili, morat ćete u blenderu pomiješati 1 pulpu marakuje i 2 manga narezana na komade s 800 ml vode.
- lubenica s đumbirom
Još jedna kombinacija koja možda zvuči malo neobično, ali rezultat je savršen. S tri kriške lubenice i 1 žlicom naribanog đumbira pomiješanim u blenderu, sok je spreman!
- dinja i jagoda
Sok jedinstvenog okusa! Pripremite ga od 1 veće kriške dinje s 10 do 15 jagoda. Zatim samo popij ½ čaše vode.
- Lubenica s limunom i mentom
Lubenica, limun i menta čine savršenu kombinaciju koju ćete uvijek željeti ponavljati.
Da biste napravili sok, morat ćete pomiješati ½ lubenice s 8 do 10 jagoda u ½ čaše vode. Konzistencija i okus bit će izvrsni.
- marakuje s bananom
Možda izgleda drugačije, ali vjerujte da je okus ove mješavine odličan. Koristite 1 nanica bananu, 1 marakuje i 2 čaše vode. Uključite blender i kuhajte.
- naranča s jabukom
Za kraj, tradicionalni recept, ali vrlo ukusan. Od 1 čaše soka od naranče i 2 jabuke napravite ukusan sok!
Pokušajte napraviti ove recepte kod kuće i pošaljite ovaj članak svojim prijateljima, da i oni budu iznenađeni okusom!
Dakle, sada kada znate koje se voće dobro slaže uz sok, iskoristite priliku i proslijedite ovaj članak tom svom prijatelju koji bi također želio znati.