Mnogi roditelji strahuju da njihova djeca neće odrastati s a dobro samopoštovanje to je zdravo. Čak i zato što suprotno može biti vrlo štetno za zdravlje djeteta, pogotovo dugoročno.
Neki pokazatelji niskog samopoštovanja uključuju poteškoće u toleriranju ili izbjegavanju negativnih emocija hvaleći određena ponašanja, kaže Irina Gorelik, dječja psihologinja u Williamsburg Treatmentu Skupina. Kroz ovaj članak moguće je pristupiti informacijama stručnjaka koji podučavaju kako odgajati djecu s dobrim samopoštovanjem. Provjeri.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Čitaj više:Samopoštovanje je zaslužno za sretniji i zdraviji život
Kako pomoći svom djetetu da ima bolje samopoštovanje
Ako mislite da vaše dijete ima nisko samopoštovanje ili ste zabrinuti da bi to moglo razviti, postoje korake koje možete poduzeti odmah kako biste ojačali svoje samopouzdanje i pomogli vam da se nosite s mislima negativi. Provjerite ispod:
neka se osjećaju loše
Gorelik kaže da odbacivanje osjećaja može biti pozitivna stvar i učiniti djecu samosvjesnijom. Stoga razgovor s djecom o negativnim emocijama ili govorenje da je nešto pretjerano može poništiti njihove osjećaje, rekla je. U tom trenutku to može biti teško, ali dugoročno je za njih korisnije naučiti se nositi s lošim emocijama upravo sada. Terapeut dodaje da im izlaganje punom rasponu emocija pomaže da nauče vjerovati svojim iskustvima.
Ne definirajte dijete po osobinama
Korištenje pridjeva koji opisuju sliku djeteta, poput debelog, niskog, mršavog itd., može imati snažan negativan utjecaj na djetetovo samopouzdanje, osobito u prisutnosti drugih ljudi. Društvo u kojem živimo još uvijek puno zahtijeva od tjelesnih karakteristika čovjeka, posebice mladih. Ekspresivan stav roditelja o tome samo će im omogućiti da imaju veći utjecaj na svoju djecu. Dakle, izbjegavajte raditi ovakve stvari.
Izbjegavajte 'popravljati' njihove osjećaje
Ne tretirajte njihove osjećaje kao problem koji treba riješiti. Umjesto da žurno "razriješimo" teške osjećaje, Gorelik je rekao da se treba usredotočiti na slušanje djece koja govore o izazovnim situacijama i pomoći im da označe svoje emocije. Također, važno je pustiti ih da sami pokušaju riješiti problem.
Pomozite u stvaranju načina razmišljanja o rastu
Neke pohvale mogu pomoći u jačanju djetetovog samopoštovanja više nego druge. Pokušajte potaknuti svoje dijete da primijeti ili preuzme zasluge za svoj trud, a ne samo za rezultate. Želite da vaše dijete bude samouvjereno, a ne da se oslanja na provjeru iz vanjskih izvora ili nagrada. Stoga naučite svoje dijete da mora odrastati shvaćajući važnost truda.