Prema napretku studija, postoje neke osobine ličnosti koje mogu utjecati na kognitivni pad tijekom vremena. Stoga pojedinci koji pokazuju ekstrovertnije i savjesnije osobine mogu odgoditi učinke starenja na mozak. Zanimljivo, zar ne? Da biste razumjeli više o tome kako funkcionira starenje osobnosti i mozga, svakako pročitajte ovaj članak. Slijediti!
Čitaj više: Jedna porcija malina donosi mnoge zdravstvene dobrobiti
vidi više
Uzbuna: OVA otrovnica dovela mladića u bolnicu
Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…
razumjeti što to znači
S godinama, prirodno, mozak počinje imati sve više poteškoća u asimilaciji nekih važnih sinapsi za svakodnevne aktivnosti. Stoga je uobičajeno da ljudska bića, unutar procesa starenja, osjećaju neke poteškoće, ne samo u fizičkom dijelu, kao što su bolovi u tijelu, već i u povećanju kognitivnu složenost.
To je zato što crte ličnosti mogu odražavati relativno trajne obrasce mišljenja i ponašanja koji može kumulativno utjecati na uključivanje u zdrava i nezdrava ponašanja i obrasce mišljenja tijekom život.
U nastavku su navedeni neki aspekti osobnosti pojedinca koji mogu utjecati na dugoročno zdravlje mozga.
Osobnost X Starenje mozga
Prema nedavnim istraživanjima, ljudi koji su neurotični ili pod jakim stresom imaju veći rizik od kognitivnog pada kako stare. Stoga, kao što se događa i suprotno, ljudi koji imaju ekstrovertiranu i proaktivniju osobnost mogu uzrokovati produljenje zdravlja mozga.
Neurotični ljudi skloni su biti tjeskobni i vjeruju da su male frustracije štetne. Međutim, savjesni ljudi su organizirani i disciplinirani ljudi koji marljivo rade kako bi postigli svoje ciljeve. Ekstroverti su ljudi koji su asertivni i uzbuđeni oko raznih aspekata života.
Ovi obrasci analizirani su iz nedavne studije koja je istraživala osobnost više od 2 milijuna ljudi. Znanstvenici su otkrili da osobe starije od 80 godina s visokom razinom samosvijesti mogu živjeti do dvije godine dulje bez kognitivnog pada od osoba s neurološkim poremećajima.