Nije uvijek sudbina kore od banane moraju se odložiti u smeće. Osim njihove raznolike namjene, od glancanja cipela do izrade gnojiva za biljke, jeste li znali da su i vrlo zdrave i izvrsne za recepte? Točno! Osim uštede novca i smanjenja gubljenje, njihova je konzumacija vrlo hranjiva. U nekim zemljama, poput Indije, na primjer, ljudi već godinama imaju koristi od njegovih hranjivih svojstava. Provjerite sada koje su dobrobiti jedenja kore od banane i što možemo učiniti da ih ponovno upotrijebimo.
Čitaj više: Provjerite prednosti i recept s korom od banane
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Prednosti konzumiranja kore od banane
- Borba protiv zatvora;
- Brinite o koži;
- Borba protiv infekcija;
- Regulira glukozu i kolesterol u krvi;
- Sprječava prerano starenje;
- Odgađa umor mišića;
- Održava zdravlje očiju i kostiju.
Napravite nekoliko recepata s korom od banane!
Prvo, kora od banane ima nekoliko prednosti, zbog čega se široko koristi u mnogim receptima. Međutim, vrijedi zapamtiti da je idealno konzumirati samo organske pilinge. To je zbog nakupljanja velikih količina pesticida u kori koji su štetni za zdravlje.
- Čaj
Vrlo česta upotreba je čaj od kore banane. Zbog visoke koncentracije triptofana, magnezija i kalija, vjeruje se da ovaj čaj ublažava otekline i djeluje kao prirodno sredstvo za smirenje, tvrde znanstvenici.
- Ocat
Izrada octa od kore banane nije jednostavan niti brz zadatak, ali rezultati su nagrađujući. Prema znanstvenicima, iako je kora gorka, ocat napravljen od nje ima sladak okus.
Savjeti za održavanje sočnosti mesa
Tko ne voli meso s roštilja, ali mu je teško smočiti ga i učiniti ga sočnim? Za to vam kora od banane može biti rješenje. Tako više nikada nećete prolaziti kroz situaciju da jedete suho meso.
Na taj način dodavanjem komadića kore banane na meso spriječit ćete izdvajanje sokova tijekom pečenja. To se događa zbog mješavine vlage i ulja sadržanih u koži ovog voća.
