Obavijest! Stigao je 'sindrom kraja godine'; znati kako spriječiti

protection click fraud

Dolazak blagdana na kraju godine za nekoga može značiti dobre stvari, kao što kod nekoga može izazvati dosta nesigurnosti. To je trenutak kada su obitelji ujedinjene i to može biti pravi razlog velike tjeskobe za one koji su, primjerice, izgubili bliske rođake.

Studija provedena 1982. koja je prikazala pogoršanje mentalnih poremećaja, provedena uNAS, sa Sveučilišta u Virginiji, ukazao je na tu činjenicu kao na “sindrom božićne depresije”.

vidi više

Uzbuna: OVA otrovnica dovela mladića u bolnicu

Google razvija AI alat za pomoć novinarima u...

Čitaj više: Imate li sindrom glavnog lika? vidjeti znakove

Ovo blagdansko vrijeme služi kao emocionalni okidač za neke ljude koji vjeruju da su bili društveno prisiljeni biti sretni tijekom blagdana. Božićni i novogodišnji domjenci obilježeni su obiteljskim veseljem, no nekima to može biti i mučno.

Psihijatar dr. Ariel Lipman objašnjava slučaj: “To se može dogoditi zbog lošeg odnosa s rodbinom ili gubitka voljene osobe, koja više nije prisutna na spoju, na primjer”.

instagram story viewer

Osjećaj čežnje za ljudima koji su otišli

Psihijatar je dao male komentare o tome kako se ljudi mogu osjećati tijekom praznika:

“Čežnja se može pojačati na kraju godine i s njom dolazi melankolija. Stoga se mnogi ljudi tada više osjećaju tužno nego sretno, jer se prisjećaju ljudi kojih više nema, to je kao da ponovno proživljavaju tugu”, komentirao je psihijatar. Zatim je dodao: "Situacija je sigurno još gora kada je prvi Božić ili Nova godina da je čovjek bez nekog dragog tko mu je već umro, što je i prirodno".

Nametnuta potreba da uvijek budemo sretni

Općenito poznat kao "toksična pozitivnost", ovaj je osjećaj zakamufliran u ovo doba godine. Ljudi zauzimaju stav da je vrijeme za sreću, iako ga drugi ljudi nemaju. razloga za to jednostavno zato što su pod svaku cijenu uspjeli završiti 12 mjeseci u godini.

“Ova obaveza da se osjećate sretno na kraju godine je nešto što kod mnogih može izazvati tjeskobu. Osoba koja ne dijeli ovaj slavljenički duh može se osjećati uznemireno ili kao da s njom nešto nije u redu, ali mora se shvatiti da nije dužnost slaviti ili biti dobro na kraju godine i da je svatko osoba i u redu je ne sudjelovati u feštama drugih”, komentirao je psihijatar.

Usamljenost se može povećati

Osobe koje žive same mogu predstavljati teže situacije usamljenosti zbog ovih trenutaka. Psihijatar dr. Ariel ističe da ti ljudi većinu vremena mogu dobro živjeti, ali blagdansko vrijeme donosi osjećaj tuge.

“Osjećaj usamljenosti nije neuobičajen na kraju godine i, suprotno onome što ljudi misle, nisu samo oni koji žive sami ili nemaju bliske rođake, jer ljudi s naizgled dobro strukturiranim obiteljima također mogu biti pogođeni ovim osjećajem”, objašnjava dr. Ariel.

Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.

Teachs.ru

Što je STEM? Kako se prijaviti u učionici i prednosti

Nije uvijek lako privući pozornost učenika u razredu. Uglavnom u kompliciranim predmetima ili ih ...

read more

Privatni fakulteti moraju ulagati u kvalitetu, ističe Semesp

Kako bi privuklo i zadržalo studente, brazilsko privatno visoko obrazovanje mora ulagati u kvalit...

read more

Hitno povlačenje FGTS 2022: Caixa pušta isplate do 6 tisuća R$

Caixa Econômica Federal objavila je hitno povlačenje FGTS-a (Jamstveni fond za radni staž) za 202...

read more
instagram viewer