Prema kognitivne sposobnosti i mentalne sposobnosti razlikuju se od osobe do osobe i ne mogu se generalizirati samo na temelju dobi.
Iako je istina da neke kognitivne sposobnosti mogu doseći vrhunac tijekom mladosti, to ne znači da se sva prosudba gubi kako starimo.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
Istraživanja otkrivaju da su tinejdžerski mozgovi 'spojeni' na...
Neke se kognitivne vještine mogu promijeniti tijekom vremena. Iako sposobnost pamćenja novih informacija može opasti sa starenjem, važno je zapamtiti da starenje ne znači potpuni gubitak kognitivnih sposobnosti.
Saznajte starost vašeg mozga
Propadanje hipokampusa i njegove posljedice na pamćenje aspekti su koje treba uzeti u obzir u procesu starenja.
Međutim, važno je naglasiti da starenje utječe na svakog pojedinca na jedinstven način i da ne doživljavaju svi istu stopu kognitivnog pada.
Testovi igre pamćenja poput onog spomenutog na web mjestu za obuku moždani, može pružiti grubu procjenu sposobnosti pamćenja osobe u odnosu na različite dobne skupine.
Od sudionika se traži da pročitaju i pokušaju zapamtiti što više riječi u ograničenom vremenu, bez bilježenja.
Nakon završetka testa, riječi se otkrivaju kako bi sudionici mogli usporediti svoje odgovore i vidjeti koliko su riječi uspjeli točno zapamtiti.
Važno je da gore spomenuti test može dati grubu procjenu kapaciteta memorije na temelju zadržavanja riječi u kratkom vremenskom razdoblju.
Prema testu, ako ste uspjeli zapamtiti između sedam i petnaest riječi, to ukazuje na pamćenje usporedivo s onim mlade osobe u dvadesetima.
S druge strane, ako ste zapamtili četiri ili manje riječi, to je povezano s prosječnim pamćenjem osobe od 80 godina.
Većina ljudi povremeno doživljava gubitke u pamćenju, au većini slučajeva to nije razlog za brigu.
Ako imate stalne probleme s pamćenjem ili povezane brige, uvijek je preporučljivo konzultirati se s liječnikom opće prakse ili kvalificiranim zdravstvenim stručnjakom.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, stoga nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.