Čajevi su tisućljetna pića koja su stoljećima imala blagotvoran učinak na zdravlje, budući da su različitih vrsta i biljaka. Jedan od ovih čajeva koji također potječe iz drevne tradicije je čaj čaj od paprene metvice, koje mnogi znaju po svojim doprinosima zdravlju.
Unatoč tome što se obično povezuje s ublažavanjem želučanih problema i crijevnih bolova, čaj od paprene metvice ima nekoliko prednosti.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
No, zapravo, čaj od paprene metvice, jer je to čaj s terapeutskim svojstvima opuštanja koji doprinosi boljoj probavi. Naime, opuštajući tijelo, čaj od paprene metvice također ublažava grčeve i bolove u želucu i crijevima.
Ublažava crijevne bolove
Još uvijek o dobrobitima za probavni sustav, vrijedi napomenuti da paprena metvica sadrži spoj L-mentalni monoterpen, budući da je upravo to spoj koji daje jedan od najvećih doprinosa probavni.
To je zato što preko ovog spoja dolazi do blokade kalcijevih kanala u glatkim mišićima tankog crijeva. Uz to, dolazi do stvaranja antispazmodičnog učinka s obzirom na gastrointestinalni trakt. Kao rezultat, mišić se opušta. Međutim, kao što je već spomenuto, postoje i neke druge prednosti.
Napajanje
Znanstvenici ističu da je čaj od paprene metvice snažan saveznik u borbi protiv pospanosti. Tako mnogi stručnjaci ističu dobrobit čaja prije posla ili nakon obilnijih obroka.
Ipak, prema istraživačima, sam miris paprene metvice može pridonijeti stvaranju većeg raspoloženja, osjećaja budnosti i koncentracije. Ipak, naglašavamo da čaj ne sadrži kofein.
Borba protiv alergija
Što se tiče borbe protiv alergija, tu korist daje ružmarinska kiselina koja se kroz istraživanja pokazala korisnom u ovoj borbi. Primjerice, čaj od paprene metvice koristan je za ublažavanje curenja nosa, upale grla i svrbeža u grlu. Štoviše, vlastita para čaja moći će pročistiti nosne prolaze i pospješiti širenje dišnih puteva. Time imamo bolji protok zraka.
Poboljšava imunitet
Paprena metvica ima antimikrobna i protuupalna svojstva koja doprinose boljem imunitetu. Kroz ova svojstva imate otpornije crijevo i značajno poboljšavate imunološki sustav. Konačno, s toliko dobrobiti za toliko područja našeg zdravlja, isplati se kupiti paprenu metvicu na sljedećem sajmu.
Svidjeli su vam se savjeti? Zatim pristupite ovdje i čitajte o zdravlju, svakodnevnom životu, obrazovanju i raznim savjetima koji će vam se svidjeti!
