A vremenska sljepoća to je u osnovi kronična nesposobnost da se drži korak s prolaskom vremena. Ljudi pogođeni ovim stanjem mogu se ocijeniti kao nezainteresirani, lijeni ili neodgovorni.
Povezan je s poremećajima kao što su ADHD, autizam, poremećaji raspoloženja, traumatske ozljede mozga pa čak i žalost.
vidi više
Istraživanja otkrivaju da su tinejdžerski mozgovi 'spojeni' na...
4 navike čišćenja kojih se morate odreći da biste bili sretniji
Jeste li ikada čuli za ovaj problem? Ako niste, nastavite čitati kako biste bolje razumjeli!
Kako prepoznati temporalnu sljepoću?
Kako biste prepoznali imate li vremensko sljepilo, obratite pozornost na ove znakove:
- Dolazite li često na dogovorene sastanke kasno ili čak dolazite prerano kako biste ih izbjegli?
- Podcjenjujete li vrijeme potrebno za obavljanje zadataka koje redovito obavljate?
- Propuštate li rokove, plaćanje računa ili sastanke zbog nedostatka vremena?
- Imate li osjećaj da vam vrijeme uvijek izmiče kroz prste?
Ako je odgovor na većinu ovih pitanja potvrdan, moguće je da ste pogođeni vremenskim sljepoćom.
Utjecaji ovog zla
Jaclyn Paul, koja ima vremensko sljepilo, objašnjava utjecaj koje ovo stanje ima na odnose.
“Upravljanje vremenom usko je povezano s ljubavlju i poštovanjem. Recimo da obećam da ćemo se naći u restoranu na večeri u 18 sati, ali kasnim pola sata. Kako se osjećate nakon što ste se ispričavali konobaru i konačno naručili čašu vina sami za stolom za dvoje?
Privremena sljepoća može imati razoran utjecaj na obrazovanje, karijeru i osobni život osobe.
Na primjer, točnost se očekuje u većini škola i radnih mjesta, a prema istraživanju Airtaskera, 15% otkaza rezultat je kašnjenja zaposlenika.
prevladavanje problema
Srećom, postoje strategije za prevladavanje vremenskog sljepila. Jedan od njih je korištenje sata, po mogućnosti analognog, koji vam omogućuje da jasnije vidite prolazak vremena nego digitalni sat. Izbjegavanje ometanja i zanimljivih aktivnosti također je ključ da ne izgubite pojam o vremenu.
Postavljanje podsjetnika i korištenje mjerača vremena pomaže vam u praćenju vremena provedenog na zadacima i optimizirajte vrijeme. Bilježenje vremena potrebnog za obavljanje svakodnevnih aktivnosti pomaže u stvaranju realističnijih rasporeda u budućnosti. Osim toga, važno je rezervirati dodatno vrijeme u svom rasporedu za nepredviđene događaje i trenutke odmora.
Prepoznavanje stanja, korištenje tehnika kao što je korištenje sata, izbjegavanje ometanja i postavljanje podsjetnika važni su koraci u poboljšanju upravljanja vremenom i odnosa.
Uz malo truda i organizacije, moguće je živjeti produktivnijim i točnijim životom, riješiti se ove vrste sljepoće.
