Ako ste prve godine života proživjeli u teškom okruženju, znajte da će svi ti osjećaji biti prisutni još dugo. Ovi osjećaji mogu biti znakovi traume koja se dogodila u djetinjstvu i mogu imati emocionalni i fizički utjecaj na kasnija životna razdoblja. Ako tražite razloge za razumijevanje svoje osobnosti, mnogi od ovih odgovora mogu biti povezani s ovim događajima.
Uobičajeno nam je da se pitamo zašto smo to što jesmo i tražimo korijen svojih osobina. Istina je da se mnoge traume koje su se dogodile u našem djetinjstvu možda ne sjećamo, ali se mogu odraziti u našem odraslom životu na različite načine.
vidi više
Istraživanja otkrivaju da su tinejdžerski mozgovi 'spojeni' na...
4 navike čišćenja kojih se morate odreći da biste bili sretniji
6 trauma iz djetinjstva koje će se odraziti u životu odrasle osobe
1. Jeste li potpuno neovisna osoba?
Ako imate stav ekstremne neovisnosti, moguće je da ste u djetinjstvu doživjeli trenutke napuštenosti ili zanemarivanja. Možda ste imali osjećaj da ne možete računati ni na koga pa ste sami preuzeli sve obveze.
2. Patiti od straha od osude
Ako se bojite osuđivanja, moguće je da ste živjeli u okruženju u kojem su vas neprestano kritizirali ili osuđivali, bez prostora da se izrazite i budete cijenjeni. Ovo iskustvo može dovesti do nesigurnosti i nepovjerenja u druge.
3. Ne zna se nositi s kritikama ili ispravcima
Ako se teško nosite s kritikom ili ispravkom, moguće je da ste živjeli u okruženju u kojem se stalno zahtijevalo savršenstvo i gdje nije bilo mjesta za pogreške. To može dovesti do pretjeranog unutarnjeg pritiska i poteškoća u suočavanju s vlastitim pogreškama.
4. Bojite li se da će se ljudi ljutiti na vas?
Ako se bojite da će se ljudi naljutiti na vas, moguće je da ste živjeli u okruženju u kojem se izražavanje ljutnje slabo tolerira ili kažnjava. To može stvoriti stalnu potrebu za ugađanjem drugima i izbjegavanjem sukoba.
5. Trebate se stalno ispričavati
Ako osjećate potrebu da se pretjerano ispričavate, možda ste živjeli u okruženju gdje se krivnja stalno svaljivala na vas, čak i kada niste imali odgovornost za problema. To može stvoriti osjećaj inferiornosti i poteškoće u samopouzdanju.
6. Može ostati miran u kaotičnim vremenima
Ako vam je lako ostati miran u hitnim slučajevima, moguće je da ste kao dijete živjeli u kaotičnom ili nasilnom okruženju. To je moglo dovesti do razvoja sposobnosti suočavanja sa stresnim situacijama, ali također može dovesti do poteškoća u suočavanju s intenzivnim emocijama i traženju pomoći kada je potrebna.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.