Finski znanstvenici proveli su nedavno istraživanje objavljeno u Otvorena mreža JAMA, koji nudi nove perspektive o mogućem odnosu između unosa vitamina D u djetinjstvu i rizika od problema s mentalnim zdravljem.
Studija je imala za cilj istražiti je li davanje dnevne doze vitamina D3 iznad preporučene tijekom prvih nekoliko godina života može smanjiti rizik od razvoja psihijatrijskih simptoma u starijoj dobi škola.
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Dobiveni rezultati daju vrijedne informacije o utjecaju vitamina D na mentalno zdravlje tijekom djetinjstva.
U kontekstu kliničkog ispitivanja Intervencija vitamina D u dojenčadi (VIDI), studija je poduzeta kako bi se istražili učinci rane intervencije s vitaminom D3 na rast i razvoj djece. Provjerite rezultate!
Finsko istraživanje otkriva vezu između vitamina D i mentalnog zdravlja
U eksperimentu su djeca nasumično podijeljena u dvije skupine: jedna je skupina primala standardnu dnevnu dozu 10 miligrama vitamina D, dok je druga skupina dobila tri puta više, odnosno 30 miligrama. Suplementi vitamina D davani su svakodnevno sudionicima u dobi od 2 tjedna do 2 godine.
Nakon praćenja djece, koje se odvijalo do njihove 6 do 8 godine, roditelji 346 sudionika su bili pozvani da procijene psihijatrijske simptome svoje djece putem pitanja koja postavlja istraživači.
Rezultati su otkrili da dnevna primjena vitamina D3 u dozama iznad standardnih preporuka ima zaštitni učinak protiv problema internalizacije u školskoj dobi.
Ukratko, studija je otkrila da su djeca koja su primila veću dozu vitamina D3 imala značajno smanjenje pojava simptoma kao što su depresija, tuga, sram i tjeskoba, prema izjavama roditelja, u odnosu na one koji su primali standardna doza.
Ovi nalazi pružaju obećavajuće dokaze o potencijalnim dobrobitima za mentalno zdravlje suplementacije vitaminom D3 tijekom djetinjstva.
Ovo naglašava važnost odgovarajućeg unosa ovog vitamina tijekom prvih nekoliko godina života kako bi se potencijalno spriječili ili smanjili psihijatrijski problemi školske dobi. Međutim, još uvijek je potrebno produbljivanje ove teme.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.
