Coca-Cola Zero ili dijeta: koja je opcija doista zdravija?

Nakon ručka u nedjelju, Koks Sladoled je tradicija. Međutim, ovo osvježavajuće piće zabranjeno je u domovima zbog visoke koncentracije šećera. Stoga je Coca-Cola, želeći proširiti svoju publiku, lansirala 2 linije gaziranih pića bez dodanog šećera, Coca-Cola Zero i Diet. Ali ako oboje nemaju šećer, koja je razlika između njih? Ili koji je najzdraviji? Provjerite sada.

Znati odabrati Coca-Colu koja najmanje šteti zdravlju

vidi više

Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...

"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...

Pogledajte razlike između običnih gaziranih sokova i onih bez šećera:

Najpoznatije bezalkoholno piće na svijetu

Coca-Cola je u svijetu poznata po bezalkoholnim pićima i prisutna je u svim zemljama. No, svojom slavom stvorio je ogroman broj komentara i nagađanja o svom sastavu.

I iako su neki od njih možda apsurdni, popularna polemika o visokim koncentracijama šećera u bezalkoholnim pićima zapravo je istinita. To je zato što je njegova kontinuirana uporaba povezana s raznim zdravstvenim problemima poput dijabetesa i pretilosti.

Dijetalna Cola protiv Coca-Cole Zero

Tvrtka Coca-Cola izbacila je dvije linije svojih proizvoda koji ne sadrže šećer, već su zaslađeni zaslađivačima, poznatim i kao sladila.

Ovi se zaslađivači vežu za receptore okusa, oponašajući slatki okus, ali ih tijelo ne apsorbira.

Što se tiče razlika između dvije linije, osim u korištenim zaslađivačima, njihove formule su vrlo slične, s tim da Coca-Cola Zero ima samo veću koncentraciju kofeina.

Što se tiče korištenih zaslađivača, Diet Cola sadrži samo aspartam.

U međuvremenu, Coca-Cola Zero koristi mješavinu aspartama i acesulfam kalija, koji omogućuje povećanje slatkog okusa i smanjuje moguću zaostalu gorčinu, ponekad povezanu s sladila.

Dakle, oba bezalkoholna pića nemaju jako različite konstitucije, niti izražene razlike u okusima između njih. Stoga je najbolji za konzumaciju onaj koji najbolje odgovara željama potrošača.

Rizici zaslađivača

Iako se upotreba ovih zaslađivača može činiti čudesnom u pružanju slatkog okusa, a da ih ne apsorbira organizmu, ne preporuča se njegova kontinuirana primjena osobama koje nemaju komorbiditet povezan s gutanjem šećeri.

To je zbog činjenice da njegova daljnja uporaba kod zdravih ljudi može predstavljati zdravstveni rizik, jer zaslađivači povećavaju potrebu za slatkim, što nije idealno za dijete.

Uz to, uzimanje ovoga može biti povezano s pojavom dijabetesa tipa 2, zbog otpuštanja inzulina, čak i ako se ti zaslađivači nisu apsorbirali.

Senac nudi 37 BESPLATNIH tečajeva; pogledajte kako se prijaviti

Trenutno je za dobro namještanje za posao važno imati dobro obrazovanje. A jedan od načina da pob...

read more

Besplatne e-knjige za preuzimanje u knjižari Saraiva

Za one koji ne znaju e-knjiga je elektronička verzija tradicionalne tiskane knjige koja se može č...

read more
OVO je 5 najhladnijih znakova zodijaka, prema mišljenju astrologa

OVO je 5 najhladnijih znakova zodijaka, prema mišljenju astrologa

Neki ljudi radije se drže emocionalno podalje, zbog čega ih se doživljava kao hladne, pa čak i be...

read more